顺产坐月子可以天天爬楼梯吗？

顺产完肛门疼有可能是肛裂引起的，可以在医生指导下用药治疗。如果不需要哺乳，可以局部使用血管扩张剂、钙通道阻滞剂，有解痉止痛的作用。如果产后便秘，可以服用比较温和的缓泻剂，可以让大便变得松软，容易排出。如果疼痛剧烈，可以外用局部镇痛药物。如果需要哺乳，用药要

外痔脱出也是可以顺产的。但是由于顺产时在子宫、盆底肌等肌肉收缩力的影响下，可能会使外痔脱出的症状加重，出现水肿、脱垂等现象。但是对顺产本身没有明显的影响。生产结束后，需要注意做好肛门部位的清洁护理工作，并保持大便通畅，避免便秘。如果痔疮脱垂已经十分严重，可

顺产后的第3天表现出乳房胀痛，摸着有硬块的症状：1、将炒热的小茴香装在布袋中，放在有硬块的部位进行热敷。2、将暖宝宝或者是热水袋或者热毛巾放在硬块部位热敷。热敷以后配合手法按摩，促使肿块消散，并使淤积的乳汁排出。如果乳腺管口堵塞比较明显，可以让丈夫吸吮乳头，

顺产坐月子饮食应该参照孕期饮食，防止摄入过多的油、盐、糖。建议每一餐均要摄入适当的蔬菜、豆制品、瘦肉和少量主食，每天一杯牛奶或豆浆。哺乳期的妇女产后出汗多，加上乳汁排出水分较多，需要适量增加饮水量以满足身体需要。1、月子期间的饮食一定要健康，防止表现出高脂

产妇顺产时能吃榴莲，但要注意用量。被誉为“水果之王”，榴莲营养丰富，富含多种食物纤维，有助消化。和此同时，榴莲富含维生素和蛋白质，适量食用榴莲可暖身补气养阴，还可增强免疫功能，调节体内酸碱平衡，提高机体对应激的适应能力。但吃多了榴莲易造成上火，造成便秘，所

顺产坐月子期间可以少量的吃几块榴莲，但不要吃太多，吃太多的话容易造成上火的情况，少量的吃几块，能够有效的补充人体所需的营养，月子期间，活动量比较小，肠胃蠕动比较慢，容易发生便秘的情况，此时要适当的多吃些新鲜的瓜果蔬菜，多吃些苹果，香蕉，橙子，柚子，草莓，火

在顺产后月子期间是不建议玩手机的，因为长期使用手机容易造成眼睛的干涩和不适感的。在顺产后需要做好月子，建议积极静养，在生活中不要让腹部着凉，注意观察恶露的变化，需要安排饮食来进行食疗。多吃补气养血的食物。同时看一下是否也有腰酸痛不适的症状，注意调整睡眠时间

剖腹产和顺产坐月子基本是相同的，只不过剖腹产病人在腹部会有较大的伤口，身体完全恢复需要的时间比较长，而顺产的病人生产完之后，一般就可以下床活动。此外剖腹产的病人在生产完之后不可以长时间卧床，防止伤口表现出粘连，饮食上也需要更加的注意，不可过油过盐。

顺产后坐月子期间需要保证饮食的合理性，不要吃过于油腻的食物以及辛辣刺激的食物，不要吃生冷的食物以及凉性的食物，多吃富含蛋白质的食物，注意清洁个人卫生，勤换洗内裤，定期到医院复查。

腰椎间盘突出症产生的基本原理就是腰椎间盘突出压迫神经导致的，顺产需要很大的腹内压，压力增大会加重腰椎间盘突出症的可能，理论上是可能的，但这种可能性不大，因为腰椎管代偿空间较大。