艾灸后当病人皮温逐渐恢复正常,再吃饭或再做任何事情皆可,正常为1个小时的时间。艾灸是经过燃烧艾叶产生的温热刺激,作用于经络腧穴,即从皮部治疗疾病的方法。主要功效就是温经散寒、活血通络、化瘀、行气、固色,升阳举陷,只要有适应症即可施行艾灸。艾灸一般在空腹状态下进行,过饱、过饥时都不能做,因为此时气血虚弱,血归于胃的状态。如果并不是空腹状态下,艾灸之后皮温会高,当皮温逐渐恢复正常,约1小时左右可进行进食或洗澡等活动。艾灸后首先需要注意保暖,防止风寒,艾灸以后毛孔张开,外邪容易侵入,如果吹风受凉或者凉水洗澡,容易造成寒邪入侵因此造成疾病的产生。注意要多饮水,促进局部的血液循环,还可以促进病理物质代谢产物的排泄。
肌腺症是子宫内膜异位到子宫肌层形成的,根治方法是子宫切除术,如果子宫体不大,年轻病人也可以上一个曼月乐,控制病情进展。艾灸中极、关元、子宫、八髎等穴位,可以缓解症状,但是得注意艾灸的时间和部位,不要导致烫伤。
艾灸具有温经散寒、助阳固郁、散结防病、保健的功能。多见的灸法有疤痕灸,常用于治疗哮喘、慢性胃肠病、风湿关节痛等疾病;无疤灸用于治疗虚寒疾病,如慢性腹泻、哮喘。隔姜灸主要用于治疗虚寒疾病,如呕吐、腹痛、腹泻等。
艾灸疗法用的比较多的是用姜,把姜切成片,敷于相应的穴位上,再用艾火进行熏烤达到热疗的作用,这叫隔姜灸,还有用的是多种中药制成的药膏敷于穴位之上,用艾火熏烤,来达到特定的治疗作用,这个叫做隔药灸」有隔盐灸等。
足三里主要位于小腿的外侧,平时可以进行艾灸,具有健脾和胃、调气血、补虚弱等功效,还可以调整消化系统,尤其是患有肠胃疾病的人可以经常艾灸足三里。此外对于治疗高血压、冠心病、动脉硬化等疾病,也是有效果的。
不提倡在生理期进行艾灸,因为您此时的身体情况较为特殊。如果进行艾灸,则可能会导致对经期导致一定的影响。如果您平时属于热性体质,容易上火,容易口腔溃疡等,那月经期间进行艾灸则可能会导致这些症状的加重。
女性月经量少是一种多见的妇科疾病,一般是由于受寒造成经血不利,瘀滞胞宫。平日可以艾灸气海,关元,三阴交,足三里,肾俞,大肠俞,腰阳关等穴位。要注意保暖避寒,不要吃生冷刺激的食物,保持一个好心情。
月经期间是否可以艾灸腹部应根据个人情况而定,对于近期月经量多的女性,不宜进行艾灸,不然可能会造成贫血。如果经血量较少或者宫寒的女性,月经期间可以进行艾灸,可以起到活血化瘀的作用,能够改善症状。
艾灸后不能立即洗澡,不然很容易造成寒气侵袭,造成体内湿气加重,还可能会感冒。这主要是因为艾灸后全身的毛孔都是张开的,非常容易受到外邪侵袭。所以,一定要间隔一段时间,比如4~6个小时之后再洗澡。
艾灸可以在患有感冒的时候进行。如果是感冒是受凉造成的,适当的进行艾灸治疗,能够有效缓解病情。经过艾灸还可以起到温经散寒、活血通络等作用,可以进行足三里、关元等穴位的治疗,有利于增强病人体质。
颈椎病用艾灸的方式以局部取穴为主,正常选用的有大椎、风门、肺俞、肩外俞、肩中俞、天宗等穴位,也可以在列缺、曲池等穴位上进行艾灸,以雀啄灸为主,可以配合落枕穴或者肩井穴,也可以选择后溪和悬钟。