山药毛弄到皮肤上很痒怎么办？

　　得肾结石可以适量的食用山药。山药中含有多种的维生素、碳水化合物、蛋白质和淀粉酶等等多样的营养成分成分。对于提高身体免疫力有很大的作用。山药有很多种吃法，可以用来炖排骨汤来喝，不但口感美味，其营养价值也是很高的。像豆腐、芋头之类的食物尽量不要食用，含有大

　　胃不好的人是可以适量吃一些山药的。山药有养胃健脾、促进消化的作用。而且山药有很高的营养价值，它含有丰富的维生素和植物蛋白等。病人可以在熬小米粥时放入适量山药，这样更有利于山药中营养成分的吸收。

　　肾结石是由于某些因素导致的尿液中成石物质浓度过高或溶解度降低，析出结晶在局部生长，逐渐形成结石。其发病与种族、遗传、环境、饮食、代谢及泌尿系统疾病等有关。疼痛和血尿是肾结石的主要症状，疼痛可为隐痛、钝痛、胀痛和绞痛等，血尿可为镜下或肉眼血尿。肾结石有时

　　山药味甘性平，归脾、肺、肾三经。具有益气养阴，补脾肺肾，固精止带的功效。山药既能增强脾胃运化动力，改善人体消化能力，特别适用于脾胃虚弱造成的便溏泄泻。除此以外，山药还可以补脾肺之气，益肺肾之阴。

　　产妇月子中也是能吃山药的，现阶段没有什么根据说产妇不能够吃山药，山药适合于很多人食用，山药具有很高的营养价值，吃山药是有助于肠道消化的，还能预防和缓解便秘，也对人体提供淀粉，维生素和蛋白质，但是什么东西都应当讲究一个适量，因此孕妇应当注意山药的食用量。

　　第一，山药配莲子，山药和莲子，都具有很好的强身健体的作用，特别是对老年人，不仅有补脾养胃的好处，还可以入心入脾。第二，山药配红枣，可以达到滋补脾胃，能够有效的保持血管的弹性。第三，山药红豆粥，能够健胃养胃。第四，山药小米南瓜粥，这三者都是养胃的佳品，搭

　　山药南瓜粥主料采用南瓜、山药和粳米。粳米能提高人体免疫功能。山药含有皂甙、黏液质、胆碱、淀粉、糖类、蛋白质和氨基酸、维生素C等营养成分以及多种微量元素，且含量较为丰富。南瓜中含有丰富的微量元素钴和果胶。山药南瓜粥具有滋补作用，有利于促进血液循环，防治糖

　　山药枸杞粥有健脾胃、滋阴补肾的功效，适量的吃山药枸杞粥可以起到消除疲劳和增强人活力的作用；并且由于山药枸杞粥有一定的促进新陈代谢的作用，还能起到美容的效果，对降低血糖、血脂也有较好的作用。

孕妇可以吃山药，但需注意食用方式和个人体质，如有不适，应及时就医。 孕妇可以吃山药，但需注意食用方式和个人体质。 山药营养丰富，含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。此外，山药还含有多种营养素，有强健机体、滋肾益

山药和豆浆可以一起吃，两者营养丰富，一起食用可起到营养互补的作用，但需注意控制摄入量，消化不良及脾胃虚弱者应适量食用。 山药和豆浆可以一起吃。 山药和豆浆都是营养丰富的食物，它们在营养成分上没有明显的相克或冲突。山药富含膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，具