小孩能吃鱼胶吗?

王爱琼 2025-06-21 21:41:36 1

  鱼胶含有丰富的胶原蛋白以及其他微量元素,具有很好的食用价值和药用价值。小孩是能吃鱼胶来补充营养。鱼胶含有的营养素主要为蛋白质,其含量高达84.2%,脂肪仅为0.2%,是理想的高蛋白低脂肪食品,可有效提高免疫力、抑制癌细胞、活化细胞、避免皮肤老化去除皱纹、活化筋骨减缓关节炎及酸痛,特别在补血、止血、滋阴、润燥等方面更有明显功效。小孩常吃鱼胶有助于提高小孩子的免疫能力,促进消化,预防食欲不振。鱼胶还含有胶质、磷质、钙质和铁质,经常食用鱼胶可以增加小孩的体质。鱼胶能够促进脑部神经、内部营养的补充,对于小孩的大脑健康也有一定的帮助。

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