睡觉醒来腰酸背痛是什么原因？

　　妊娠期间骨质正常没有明显改变，仅仅在妊娠次数过多、过密，而且又不注意补充维生素D以及钙质时，可能会造成部分孕妇表现出骨质疏松。但是依然有很多孕妇在孕期，尤其是孕晚期能够感觉到腰骶部和肢体疼痛不适，比如腰酸背痛等，这可能和胎盘分泌的松弛素有关。胎盘的松弛

　　子宫肌瘤是否会导致下腹坠胀、腰酸背痛，需要根据子宫肌瘤的大小来进行判断。如果子宫肌瘤体积比较小，一般没有明显症状出现。如果子宫体积肌瘤在5公分以上，可能会出现下腹部坠胀、腰酸背痛症状，甚至还会出现尿频、尿急、排便困难、大便次数增多等症状。子宫肌瘤多属于

　　要缓解经期腰酸背痛、痛经这些症状，首先在经期要注意休息，要保证充足的睡眠时间，放松心情，调整好心态。不要吃冰冷、刺激、寒凉的食物，一定要注意保暖，不要受凉、不要剧烈运动、不要喝酒，也尽量少喝咖啡以及浓茶，并且一定要注意经期的性生活卫生保健，不要在经期同

　　孕妇在早期表现出腰酸背疼，很可能是由于在怀孕之后因为子宫逐渐的增大，导致身体的重心前倾，因此加重了头部以及肩部的压力。此外，也可能是由于怀孕期间，体内的激素分泌紊乱，导致了骨盆韧带和椎骨间的关节表现出韧带松弛。

　　在孕35周的时候表现出腰酸背痛是正常情况，是由于子宫的增大，对盆底腰部的韧带有牵扯，因此表现出的腰酸背痛病人要注意休息，同时补充一些营养成分，特别是维生素和铁。如果休息后疼痛还是很剧烈，建议及时就诊。

　　早晨起来表现出腰酸背痛，原因有很多，主要见于以下几方面原因：第一，睡眠的时候受凉或空调病，造成腰部的肌肉表现出痉挛的情况，在起床的时候会造成腰酸背痛的症状，不需要特殊治疗，会很快地就自行缓解。第二，病人白天工作的时候，过度的劳累而造成腰部肌肉和筋膜疲劳

　　妇女怀孕以后如果不注意补充维生素D和钙可造成骨质疏松，胎盘分泌松弛素，会使得骨盆的韧带以及椎骨间的关节和其他的韧带松弛。随着胎儿的不断增大，孕妇的重心会前移，为了保持身体平衡，腰部向前挺，形成典型的孕妇姿势。这些因素都会造成孕妇腰骶部和肢体酸痛不适。适

　　一觉醒来腰酸背痛，造成的原因考虑有三方面：第一，平时局部受凉，气血不通，因此会造成肌肉酸痛。第二，睡眠姿势不良，比如床垫太软，会造成肌肉长期处于收缩的状态，造成有疲劳的感觉，因此早晨起床时会造成腰酸背痛的症状。第三，本身白天过度的运动劳累，比如经常弯腰

　　如果患者在睡觉起床时有腰背酸痛的症状，这种情况一是见于睡床过软或者过硬，睡床过软就会造成背部的组织和床面过多的接触，影响组织的血液循环，造成组织痉挛疼痛的情况。而睡床过硬就会造成腰背部的组织过度的受到挤压，这种情况也会表现出水肿，在起床时有腰背酸痛。再

　　女性病人表现出有腰酸背痛以及恶心，呕吐的情况，首先需要排除妇科的疾病而造成，如病人本身就有盆腔炎，或者是有尿路的感染，尤其是肾盂肾炎这种情况，同时病人在表现出有子宫双附件的炎症，或者是在异位妊娠破裂出血以后，也会表现出上述的症状，最好是去医院的妇科进行