益生菌一般吃多长时间？

　　腹泻时可以经过口服益生菌，来调节肠道的菌群，并且缓解腹泻的症状，正常在腹泻的过程中以及腹泻之后，仍可以服用益生菌来帮助巩固治疗。正常腹泻时应当明确造成腹泻的病原体以及器质性的病变，例如可以完善大便常规，大便细菌培养，大便肠道病毒等检查，明确造成腹泻的病

　　病人腹泻的情况可以考虑属于消化不良或者肠炎的症状，尤其是消化不良的情况，可以选择益生菌类的药物进行调理。消化不良的情况多属于脾胃虚弱的表现，是由于脾胃功能失调或者肠道菌群失调而造成的临床表现，一般腹泻的情况并不是很明显容易伴有有腹胀嗳气等消化不良表现。

　　大人腹泻了也能吃益生菌。腹泻主要是吃了一些不容易消化的东西，或者是不太卫生的东西，造成胃肠功能紊乱。在临床上最多见的就是肠胃炎，吃了一些不干净的东西之后，造成肠道受到细菌的侵袭，肠道黏膜表现出炎症反应，这个时候肠道菌群紊乱，因此造成腹泻的症状。能吃一些

　　适当补充益生菌可以提高机体免疫力，益生菌是一种可以对人体起有益作用微生物，可以改善便秘，调节胃肠菌群，缓解肠易激综合征，这些作用只有活的益生菌才能发挥，所以服用时要注意水温不能超过40度。过量补充益生菌对身体并没有很大好处，反而会增加肝脏负担，扰乱肠道环

　　女性经常吃益生菌不好，因为益生菌是一个药物，作用是调节肠道菌群失调，如果不存在肠道菌群失调这种情况，吃了益生菌可能会干扰人体正常肠道菌群，会造成腹泻情况，另外女性如果经常吃益生菌的话，还可能会对女性阴道PH值产生影响，会造成阴道炎情况。

　　益生菌主要功效是促进营养物质吸收、合成，增加消化酶，可以促进肠道免疫力，提高胃肠功能，增加食欲等。益生菌种类有很多，适量服用益生菌可以改善肠道功能，改善菌群失调引起便秘或者是拉肚子症状，还可以促进消化、增加食欲，改善食欲不振和消化不良症状。

食脂益生菌粉对于减肥没有特效的作用。食脂益生菌粉中不仅含有多种营养成分，同时还含有对肠道有益的双歧杆菌、乳酸杆菌、嗜酸乳杆菌等，这些有益菌进入到消化系统中后可以增加，消化系统的功能，促进肠道微生态平衡，对肠道健康来说是有很大帮助的。但是食脂益生菌粉对于减肥

使用益生菌冻干粉对于减肥是有一定作用的，益生菌冻干粉能够有效的促进肠胃功能的消化和吸收，对于消化不良，吸收能力差，肠道油脂堆积者有有一定的帮助。而且适当的服用益生菌能够有效的增强身体抵抗力，对于保护肠胃黏膜会有一定的帮助，在减肥期间服用益生菌冻干粉，对于身

益生菌粉主要是帮助机体调节肠道内菌群失衡，有助于清除肠道内的毒素，但是没有燃脂减肥的功效。最好的减肥方法是合理饮食、加强锻炼。在饮食上要少吃辛辣刺激性的食物，多吃些清淡的食物，补充一些含有纤维素的优质蛋白，多吃新鲜的蔬菜水果，适当的吃一些粗粮，以减少主食的

婴儿益生菌是一种肠道微生态制剂，主要是调理肠道菌群，改善腹泻、便秘、消化不良的，益生菌可以在吃奶前口服，也可以和奶同服，或者在奶后半小时服用，没有严格的要求，一般空腹喂效果最好，但是由于益生菌是一种肠道有益菌，需要用温水或者是奶粉冲服，冲泡益生菌的温度不能