胆小怕黑怎么办，有治的办法没？

　　害怕黑暗是正常的。在黑暗中你不能确定你周围的环境，因此感到不安全是人类本能的自我保护。事实上，你看不见别人，也看不清楚。你没有处于劣势。事实上，你也可以使用转移方法，例如，在关掉灯后，你可以做一些运动，仰卧起坐，压你的前腿，瑜伽或其他什么。运动会使你感

　　害怕黑暗是正常的。在黑暗中你不能确定你周围的环境，因此感到不安全是人类本能的自我保护。事实上，你看不见别人，也看不清楚。你没有处于劣势。事实上，你也可以使用转移方法，例如，在关掉灯后，你可以做一些运动，仰卧起坐，压你的前腿，瑜伽或其他什么。运动会使你感

　　害怕黑暗是正常的。在黑暗中你不能确定你周围的环境，因此感到不安全是人类本能的自我保护。事实上，你看不见别人，也看不清楚。你没有处于劣势。事实上，你也可以使用转移方法，例如，在关掉灯后，你可以做一些运动，仰卧起坐，压你的前腿，瑜伽或其他什么。运动会使你感

　　害怕黑暗是正常的。在黑暗中你不能确定你周围的环境，因此感到不安全是人类本能的自我保护。事实上，你看不见别人，也看不清楚。你没有处于劣势。事实上，你也可以使用转移方法，例如，在关掉灯后，你可以做一些运动，仰卧起坐，压你的前腿，瑜伽或其他什么。运动会使你感

　　当孩子害怕黑暗时，父母不应当只是安慰不要怕，这是没有用的。必须和孩子沟通，要了解到孩子恐惧的根源。此外，应当告诉孩子目前居住的地方是安全的，这样可以减少孩子的焦虑。要让孩子在睡觉前保持愉快的心情，这可以转移对黑暗恐惧的注意力。父母也可以在睡觉前给孩子读

　　首先要搞明白小孩怕黑的原因，若是因为孩子断奶了过早家长回到工作岗位。就需要家长对孩子多进行一些沟通，若是因为有人给孩子讲了恐怖故事才造成孩子晚上怕黑，就需要家长让孩子多一些安全感。其实家长没必要担心这个小孩怕黑的问题，因为随着年龄的增长。小孩慢慢都会适

　　小孩怕黑是一种本能和一种条件反射。怕黑可能来源于他对自我保护的一种本能，当他对黑暗中周围的一切不了解，产生了恐惧，他的安全感就会降低，也就会怕黑，因此这样子的怕黑是孩子的一种本能。第二就是条件反射，当孩子受到了惊吓，威胁和恐吓等表现，长时间处于这样一个

　　一般来说，针对于孩子怕黑的情况，可以采用下面的措施来进行处理。首先是进行心理的支持，让孩子逐渐有战胜怕黑心里的信心，给孩子适当的讲解怕黑的不必要性，让孩子从自信心上慢慢建立，克服怕黑的心理。其次是进行暴露的疗法，可以让孩子在比较黑的场所铸件多呆一段时间

　　孩子还比较小，怕黑是很正常的一件事件，很多人都不喜欢黑，宝宝小对黑有一些怕，可能是宝宝天生就比较胆小，有一些宝宝从小胆子就比较大，随道宝宝的长大，也可能通过一些锻练慢慢会好一些，在宝宝长大一些后，可以让宝宝特别有安全感的人，陪宝宝在比较黑的环境里呆一呆

　　可能是孩子最近受到了某种惊吓，或者是在学校被同学欺负然后让孩子的心里产生了恐惧，可以跟孩子进行交流，询问孩子最近是否被人欺负过，尽早找出使孩子产生恐惧心理的原因，在睡觉之前可以给孩子讲故事，转移孩子的注意力，尽量减少孩子心里面的紧张情绪。小孩子突然出现