胆固醇的升高大多和饮食有关,例如吃的相对较多,肉食主义,较油腻,不吃水果蔬菜也有可能是和运动比较少有关。胆固醇升高主要的危害是血管的危害。如果胆固醇过高建议饮食宜以清淡为主,多锻炼身体。
主要考虑与长期进食高脂肪的食物有关。由于没能及时代谢,从而堆积在体内。如果不能及时进行治疗,甚至伴随疼痛的症状。建议及时遵医嘱进行药物治疗,并且在饮食方面多进食一些新鲜的水果蔬菜,加快代谢。
高密度胆固醇偏低,会造成动脉粥样硬化、糖尿病、肾病综合征等疾病。患者应该遵医嘱服用降低胆固醇的药物进行治疗,饮食上注意进清淡易消化的食物,避免吃油腻刺激性的食物,以免造成该数值持续升高。
体检做生化出现总胆固醇偏高的情况,建议您在平时保证低盐、低脂饮食,不要吃过于油腻的食物以及富含胆固醇的食物,可以多吃富含膳食纤维的蔬菜水果。其次需要坚持进行体育运动,定期到医院复查。
总胆固醇增高,需要及时去医院内分泌科就诊,确诊后服用降脂的药物治疗。同时需要注意饮食,多吃新鲜的蔬果,限制高热量食物的摄入。饭后适当运动锻炼,能够有效的降低总胆固醇。
考虑是由于营养不良导致的,营养不良时会造成胆固醇低从而影响身体的健康,需要通过饮食来纠正,适当的补充肉类和牛奶的摄入,可以缓解病情。若是由于肝脏的疾病导致的胆固醇低,则需要根据病情对症治疗。
高密度胆固醇稍微偏高对于心血管可以起到保护的作用。若是偏高数值过于异常,则需要注意一些,饮食上控制胆固醇的摄入,避免吃高脂肪、高油脂的食物,适当进行运动,帮助身体的血液循环。
体内胆固醇检查值高于正常范围,有可能是长期进食高脂肪、高胆固醇类食物引起的,也有可能是过度肥胖、缺乏体育锻炼导致的,或者是遗传、长期吸烟、饮酒导致的,需要增加体育锻炼,严格控制饮食摄入量,遵医嘱口服降胆固醇的药物治疗。
平时应避免摄入高胆固醇的含量,戒烟、戒酒;多吃富含粗纤维的食物和绿色蔬菜及水果。严格控制自己的体重并保持适当的运动,必要时可服用阿昔莫司胶囊等调脂药物。
总胆固醇高一般是饮食不当引起的,建议你去医院内分泌科就诊,服用降脂的药物治疗。平时注意饮食合理性,多吃清淡易消化的食物,不可以吃油腻高脂的食物。饭后多运动,有利于恢复。
胆固醇高首先可以对生活方式干预,进行饮食控制,多吃蔬菜水果,少吃胆固醇高的食物,适量运动,避免劳累激动,保持心情舒畅。其次,病情比较严重的,可以给予他汀类药物干预,同时加强饮食控制和生活方式干预,可以将胆固醇控制在正常水平。