如何判断得了肌腱炎？

肌腱损伤的恢复时间并不固定。对于急性的肌腱损伤，如果比较轻微，可能只需要两三天就能够恢复。如果比较严重，那么需要打石膏、进行支具固定，还需要吃药做理疗等，一般恢复的时间需要好几周。对于慢性的肌腱损伤，如果损伤严重，而且治疗也不及时，那么可能一年都无法恢复。

表现出肌腱断裂的情况，已经经过手术的方法进行治疗。治疗后要适当的进行运动性康复训练，避免后期表现出肌肉萎缩，以及肌肉粘连造成关节活动度受限的问题，影响日常生活活动。同时要注意适当的休息，避免过多的活动造成损伤加重。日常饮食以清淡为主，防止食用辛辣带刺激性食

肌腱炎可以外用的膏药有两种。一种是中药类的膏药，包括神农镇痛膏、骨痛贴膏、通络骨质宁膏、活血止痛膏、通络止痛膏等，这些膏药均有活血镇痛的作用，可以促进局部的血液循环，促进炎症消散，缓解疼痛。另一种膏药是西药类的膏药，包括氟比洛芬巴布膏、双氯酚酸钠凝胶膏、洛

肌腱拉伤后多久恢复正常，应当结合具体的损伤情况，以及采取的治疗措施，进行分析和判断。肌腱拉伤是门诊多见的一种损伤类型。发生了跟腱的肌腱拉伤，把跟腱比喻成一千根钢筋，如果只是发生了几个钢筋的撕裂或者拉伤，即损伤较轻，可能经过休息、制动，甚至配合外用、口服的药

看股四头肌肌腱损伤的程度如果患者表现出了股四头肌肌腱损伤的情况，能不能自愈，主要是看股四头肌肌腱损伤的程度。如果说股四头肌肌腱损伤相对较轻，没有表现出明显的肌腱撕裂断裂，经过膝关节部位制动3-4周的时间，一般损伤的股四头肌肌腱就能够恢复。而如果说患者股四头肌

肱二头肌长头肌腱炎的治疗措施，一般包括如下的综合治疗措施。首先，应该限制患侧肢体的肘关节屈曲，以减轻对肱二头肌长头肌腱的刺激。第二个，可以口服非甾体类的消炎药物，如醋氯芬酸、双氯芬酸或者是塞来昔布等，这些非甾体类的药物可以有效的减轻肱二头肌长头肌腱处的无菌

冈上肌肌腱部分撕裂，主要就是由于肩关节运动过度所造成的，会造成局部的疼痛以及活动受限。首先要完善相关检查和磁共振检查，明确局部的损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗，大多数情况下适当的进行肩关节的悬吊固定3~4周的时间就会得到很好的恢复，

大拇指肌腱断裂的恢复情况要根据具体情况而定。一般肌腱断裂经手术治疗后，需要石膏固定3-4周。等到去除石膏后逐步地加强手指主动和被动功能训练。一般情况下，经过2至3周的康复训练就可以恢复手指正常的屈伸功能。之后还有进行手部力量的锻炼。具体恢复时间和病人的损伤情况

肱二头肌肌腱炎，可以先进行保守治疗，患病期间注意休息，可以进行局部冷敷，起到消肿止痛的作用，好转后再进行热敷，促进局部的血液循环，如果患者出现剧烈疼痛，可以服用非甾体抗炎药等缓解不适，例如吲哚美辛等，必要时也可以局部注射激素类药物，也可以采用中医上的针灸、

冈上肌腱损伤是否能够自愈与损伤的严重程度有关。如果患者冈上肌腱损伤比较轻微，仅表现为轻微挫伤或者是水肿，通常是可以自愈的。患者平时注意保暖，避免重物劳作即可。但是如果患者冈上肌腱损伤严重，出现活动障碍的现象，做磁共振检查发现肌腱全部撕裂或断裂，则一般无法自