坐月子可以吃龙眼吗？

　　可以少吃一些，龙眼是一种常见的水果，味甘，性温，有补益心脾、补气血，安神的功效。所以是食疗的佳品。女性在怀孕期间，阴血下注胞宫，易引起气血亏虚，所以适当吃点龙眼对孕妇以及胎儿的发育很有帮助。但是，甘甜能生痰，痰郁则气滞，从而导致气机失调，胃气上逆，出现

　　综合你所描述的情况，出现唇部肿胀不适，不排除有唇部炎症，和近段时间过多的口服刺激性的食物，以及怀孕期间激素水平的变化都有一定的关系。近期注意多休息，保持口腔的卫生，不要吃辛辣刺激性的食物，多补充些苹果，梨子，橙子，猕猴桃等维生素c较高的食物。避免咬嘴唇

　　龙眼吃多了会上火，龙眼属于温热性质的食物，可以归入心经和脾经，含有丰富的维生素、纤维素和矿物质，适当的食用可以增强人体的免疫能力，同时缓解气血不足、健忘失眠等病症，但是如果食用过量，就会导致人体滋生大量热邪，引起口舌生疮、咽喉肿痛、便秘等不适症状。如果

　　吃多了龙眼会导致血糖升高，龙眼的含糖量较高，升糖指数比较高，吃了会导致血糖快速升高，如果本身有糖尿病，吃龙眼过多会导致血糖波动较大，加重胰岛细胞负担，不利于控制病情。吃多了龙眼会导致热量摄入超标，还有可能引起肥胖。龙眼吃多了还会导致上火，引起舌苔厚腻、

　　龙眼干能够促进血细胞的再生，有补血养血的效果，因为其中含有较多的微量元素以及维生素B族。其次，龙眼干还可以调节神经功能，缓解疲劳、增强记忆力。龙眼干能够帮助调理脾胃功能、缓解腹泻。如果患者有心慌、睡眠质量不佳等情况，也可以用龙眼干进行辅助治疗。龙眼干的

　　龙眼又称桂圆，龙眼干虽然含有葡萄糖，蔗糖，维生素，蛋白，脂肪和多种矿物质。但桂圆干属于性温食物，吃多了容易上火，孕妇吃多了容易导致呕吐，腹痛，甚至出现流产或早产的现象。孕期尽量少吃龙眼干，每天吃一到两个就可以。怀孕最好吃含有优质蛋白质较多的食物，还需要

　　大部分女性在孕期可以吃龙眼，尤其孕期贫血的女性更应该多吃龙眼，可以起到补气养血的作用，再就是体寒的女性孕期也可以多吃龙眼，能暖身驱寒，提高身体素质。但是血热、身体上火的女性孕期最好少吃或者不吃龙眼，否则会导致上火症状加重。再就是龙眼当中含有的糖分非常高

　　可以少吃一些，龙眼是一种常见的水果，味甘，性温，有补益心脾、补气血，安神的功效。所以是食疗的佳品。女性在怀孕期间，阴血下注胞宫，易引起气血亏虚，所以适当吃点龙眼对孕妇以及胎儿的发育很有帮助。但是，甘甜能生痰，痰郁则气滞，从而导致气机失调，胃气上逆，出现

　　处于经期的女性可以适当的吃龙眼。龙眼具有补气血的功效，可以缓解因为经血流失造成的不适。龙眼中含有微量元素、矿物质等营养物质，可以补充身体内丢失的营养物质。龙眼具有壮阳益气、润肤美容等功效，适当的食用对身体有好处。处于经期的女性要注意小腹的保暖，不吃油腻

　　生理期女性可以食用龙眼，但要控制摄入量，龙眼含有丰富的维生素和磷元素，具有健脑益脾、补血安神等功效，常用于治疗气血不足、心悸不宁、血虚萎黄等病症。生理期女性适当食用龙眼可以补充机体的营养成分，还可以起到补气补血的效果。但是因为龙眼性温，过量食用可能导致