经期能吃青萝卜吗？

　　经前期头疼，是大多数女性比较常见，是由于这个时期孕激素，雌激素分泌异常引发的一系列症状，如失眠，焦虑，头疼，乳房胀痛等等。多数女性经前期都伴有失眠、焦虑，这就更加重了头疼。所以这个时期一定要保持心情愉快，适当体育锻炼。饮食上多吃些富含维生素和矿物质的食

　　经期前头晕可能是经前期综合在引起的，主要是因为体内的激素变化导致血压升高而出现该现象。还可能是女性减肥导致出现贫血，从而使血液循环减少而出现脑供血不足引起的症状。另外还可能是女性月经前压力比较大或者精神紧张等原因引起的。建议平时养成良好的生活习惯，规律

　　经期前头疼可能是由于经前期紧张综合征所引起的，常见的原因是肝郁化火，瘀血内阻或者是由于素体血虚所引起的，由于在月经前，阴血益感不足，所引起的头痛的现象，通常在月经后自然消失。可以在中医的指导下采用针灸治疗，处方治疗等方法来进行缓解，在日常生活中，还需要

　　因为女性在月经期的时候，身体当中的雌性激素分泌发生了变化，所以导致脑部的血管膨胀，从而引起了偏头痛。遇到这种情况的时候可以喝一些安神补脑的药品，也可以通过做针灸和理疗来缓解头痛。如果头痛已经到了疼痛难忍的时候，可以去医院进行治疗，或者是口服一些布洛芬来

　　月经期间出现头痛头晕的现象可能是经血量过多导致身体贫血引起，也可能是过度劳累、营养摄入不足以及经常熬夜等因素所致，还可能是经期综合征、痛经以及偏头痛等疾病诱发。如果确诊为经期综合征引起，则主要是体内的性激素以及垂体促性腺激素出现波动，导致女性的心理活动

　　来月经的时候发生了尿路感染，应该及时去医院就医，在医生的指导下进行抗生素的使用治疗。可以使用喹诺酮类抗生素，其代表药物是左氧氟沙星。还可以使用头孢类的抗生素，如头孢克肟。此外，在月经期女性的身体免疫力是低下的，就会容易产生细菌。因此，在月经期的女性应该

　　月经期身体的抵抗力是很低的，由于阴道的流血，那么经期的卫生如果没有做好，会引起细菌的大量的繁殖。由于尿道道口、距离阴道很近，非常的容易被污染，而引起尿道感染。还有一种情况，如果经期经期同房，也会引起阴道的感染、继之引起尿道的感染。还有一种情况，如果经期

　　更年期经期流血不止怎么办，需要查明原因，更年期出现出血不止，需要考虑阴虚火旺、肝火旺盛、血热、气血不足引起更年期综合征的发生，西医的角度需要考虑子宫内膜癌、子宫肌瘤或者是内膜增生。需要先做b超检查，看能不能排除器质性疾病，如果是癌症或者是子宫肌瘤等，必

　　患者出现更年期经期长的情况，首先要在医生的指导下服用宫血宁等止血的药物，避免出血过多，出现贫血的情况。其次患者要警惕有器质性疾病的可能性，应该立即去医院进行子宫b超检查，如果是子宫肌瘤引起的经血，可以先进行保守治疗，当肌瘤的直径超过五厘米时，就要在宫腔

　　在月经期间想要减去肚子上的肥肉的话，首先是要控制好自己的卡路里摄入量，避免摄入较多的脂肪而影响到减肥，因此在生活中要少吃高脂肪及高糖分的食物，例如巧克力，小饼干等食物。另外在月经期间想要瘦肚子，还需要适当多多活动自己的身体，例如，饭后慢慢的走动走动，避