怎样去晒斑最快最有效？

　　想去除晒斑可以防止暴晒，可采取物理防护措施，比如戴帽子、套袖遮挡阳光，可以擦防晒霜。还可以在饮食方面来医治，主要是防止服用含光敏物质的食物，如无花果、胡萝卜叶子、灰色紫云英，还有经常吃的芥末、螺蛳，都含有光敏物质。防止在紫外线下暴晒，多吃维生素C，也可

　　若日晒时间过长，晒斑即为正常现象。为防止日晒，我建议以下小方法：1买柠檬去汁液，用清水稀释，每晚睡前敷脸2鸡蛋，取蛋黄部分，加入少许面粉，柠檬和汁液搅拌均匀，敷在脸上，再用清水洗净，重复几次，也可以加一点蜂蜜。将黄瓜粥和西红柿汁一起喝下去4。四用黑木耳和

　　日晒斑主要是由于日光照射造成的色素沉着，可采用以下方法进行治疗：一、严格防晒，外出时要涂防晒霜或撑遮阳伞，防止阳光直射；二、外用药物治疗，外用5%氢醌霜、4%曲酸霜、2%熊果酸霜等；三、内服药物治疗，大剂量维生素c、口服维生素e、氨甲环酸、百消丹胶囊等；四、倒

　　晒斑黄褐斑去除的方法是是用蜂蜜双仁面膜或者是红酒蜂蜜祛斑面膜，但是只能起到淡化斑点的作用，如果想要彻底去斑的话，也可以采取激光祛斑，并且平时还要做好皮肤的防晒工作，尽量防止长期受到紫外线的照射，此外还要注意补充维生素，能够起到抗氧化的作用。如果皮肤上表

　　晒斑形成的原因，和紫外线对皮肤的过度照射有关。这种情况下，我们可以采取激光祛斑的方法，使面部的斑点消失。其次，我们要多吃些含有维生素C的食物，例如，西红柿、柠檬、橙子等，也能起到一定去除晒斑的作用。

　　有以下区别：1、雀斑和晒斑的区别，雀斑的皮损为浅棕色或暗褐色斑点；晒斑的分布为深棕或淡褐色斑点。分布各异，以面部为主，尤其鼻部及两颊；晒斑多见于面部、手臂外侧及小腿前侧。形状不同，雀斑约针头至绿豆大小，呈圆形、卵圆形或不规则分布，散在或簇状，孤立不融合

　　一般而言，可采用激光治疗的方法去除晒斑，如使用强脉冲光、光子嫩肤等仪器，对晒斑的去除有一定的效果，当然，在接受治疗之后，一定要做好防晒工作，不然会产生反作用，而面部晒斑如果不能得到有效的治疗，则会造成复发，甚至达不到良好的治疗效果。

　　若日晒时间过长，晒斑即为正常现象。为防止日晒，我建议以下小方法：1买柠檬去汁液，用清水稀释，每晚睡前敷脸2鸡蛋，取蛋黄部分，加入少许面粉，柠檬和汁液搅拌均匀，敷在脸上，再用清水洗净，重复几次，也可以加一点蜂蜜。将黄瓜粥和西红柿汁一起喝下去4。四用黑木耳和

　　每天服用一片维生素C和维生素E，以去除晒斑。在脸上涂抹干净的茄子皮。经过一段时间，就不是那么明显。每天喝一杯番茄汁或常用的西红柿对预防雀斑有更好的效果。由于西红柿富含谷胱甘肽，谷胱甘肽可以抑制黑色素，因此减少或消除镇静色素沉着。晚上洁面后，使用一些芳香滋

　　去除晒斑，那么建议你还是要注意做到防晒，要使用一些护肤的产品，而且多吃新鲜的蔬菜水果在饮食当中也是要注意不要吃过于辛辣刺激的食物，如果说晒斑一旦形成之后要想完全去除，可能也是比较困难的，因此说平时的时候就要做好防晒的措施