怎样去除晒斑？

　　想去除晒斑可以防止暴晒，可采取物理防护措施，比如戴帽子、套袖遮挡阳光，可以擦防晒霜。还可以在饮食方面来医治，主要是防止服用含光敏物质的食物，如无花果、胡萝卜叶子、灰色紫云英，还有经常吃的芥末、螺蛳，都含有光敏物质。防止在紫外线下暴晒，多吃维生素C，也可

　　可以使用一些具有祛斑效果的护肤品，也可以切开维生素e软胶囊，把里面的汁液涂抹在斑点上，一般可以起到淡化斑点的作用，如果想直接、快速、有效地去除晒斑，也可以选择做激光祛斑，平时必须注意皮肤保湿和防晒，尽量防止长期的呆在阳光下，并且每周至少做两次保湿面膜。

　　去除晒斑首先要做到生活中在紫外线暴露的情况下，需要及时涂抹防晒霜，必要时进行遮阳帽遮盖，避免皮肤过多的暴露在紫外线下，因此有效抑制皮肤表面黑色素的过度生成。对于已经形成明显的晒斑，可以借助激光美肤照射黑色素进行崩解，对皮肤正常的细胞不受损伤。

　　1.每天一片维生素C和维生素E可用于去除斑块。2.在脸上涂抹干净的茄子皮，过一会儿晒伤就不那么明显了。3.每天喝一杯番茄汁或普通番茄，对去除晒伤效果良好。因为番茄含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽抑制黑色素，这造成色素褪色或消失。

　　你这种情况一般是由于日光性皮炎造成的，和对紫外线过敏有关系的。这种疾病可以表现出皮肤红肿疼痛现象，愈合后遗留色斑。要注意防止阳光直射，外出时采取保护措施，不要吃辛辣刺激性食物，适当补充维生素，可以使用维生素A软膏外涂治疗。

　　脸上晒斑可以采取激光的方法进行去除，但是在激光祛斑期间要做好皮肤的清洁护理工作，并且在饮食上可以适当直接含维生素c比较高的食物能够起到抗氧化的作用，也有助于延缓皮肤的衰老，脸上晒斑一般是由于长期受到紫外线的照射所引发的。

　　一般来说晒斑形成的原因主要是紫外线造成的。当紫外线照射到皮肤的时候，是会刺激到皮肤底层的络氨酸酶的活性，因此分泌出黑色素，由于黑色素的代谢非常的慢，因此久而久之就会形成晒斑了。但是除了紫外线之外，劣质的的化妆品也是会造成晒斑的，因此，如果不是紫外线造成

　　为了去除晒斑，首先要做的就是注意防晒，外出时可以带上遮阳帽、墨镜等，不要让皮肤暴露在外，此外，多涂一些高倍数的防晒霜，对于已经形成的晒斑，可以选择激光祛斑，效果会很好，而且不会留疤等。

　　建议使用白醋祛斑，在每天洗脸之后，将白醋敷在脸上，大概10到15分钟之后，用清水冲掉，这具有很好的祛斑效果。除此之外，也可以经过食疗地方法进行祛斑，可以每天吃一片维生素C，也能吃一些西红柿、菠萝等水果，补充维C来达到祛斑的效果。番茄可以直接吃，也可以煮成汤，

　　若是表现出日晒斑，首先要注意正确的洗脸方法，一般建议交替使用冷热水洗脸，例如先用洗面奶和热水洗脸，然后再用冷水洗脸，能刺激局部血管，使新陈代谢加快，这样就能更好地清除晒斑。发生色斑时，可用白醋轻轻拍于面部，或用白醋溶解后的水擦搽于晒斑处，也可起到祛斑的