睡觉又冷又热怎么回事？

　　两个月的宝宝晚上睡觉哭闹，若是生理性的原因可能是睡眠环境不舒适，比如包被太厚、太紧或者是孩子感觉太冷等等表现。若是病理性的原因可以见于多种疾病，比如缺钙造成的烦躁、易激惹；又或者是孩子身上有湿疹，瘙痒不适；还可能是肠痉挛、胃肠功能紊乱造成腹痛，表现出夜

　　儿童晚上睡觉腿疼多是由于生长痛。儿童的腿生长痛多是膝关节周围或小腿前侧疼痛，若这些部位没有任何外伤史，活动也正常，局部组织无红肿、压痛，全身亦无其它表现，则不会影响宝宝的日常生活，腿疼也不会随时间加重，疼痛间隙也无不适的感觉，且常可自行缓解，一般多考虑

　　儿童晚上睡觉时如果表现出抽搐，需要考虑以下几种情况：第一、注意观察儿童的体温，看有没有发烧。发烧会造成一些患儿表现出热性惊厥，这是一种多见的现象，预后相对较好，需要及时给患儿予退烧处理。第二、可能是癫痫造成的抽搐，比较容易在夜间发作。建议一定要带患儿到

　　儿童在睡觉的时候表现出了磨牙的情况，首先可能是他在睡前过于兴奋造成的。其次，就是可能是他处于长牙期，长牙期会有牙齿痒的情况，磨牙可以缓解瘙痒的症状。还有就是可能是他存在肠道寄生虫或者牙齿咬合不正常造成的。

　　儿童在睡觉的时候有咬牙症状，可能是因为精神心理因素造成的，比如大脑长期处于高度兴奋和紧张的状态，在睡眠状态下会表现表现出，表现出咬牙现象。此外也可能是因为口腔系统病变造成的。

　　多睡觉的坏处有：1.正常会造成胃部的消化功能表现出减退。2.也会影响视力方面。因此在平时的生活中，一定要养成良好的生活作息，每天保证8个小时的睡眠时间就可以，平时也可以适当的到户外做一些运动，增强身体的抵抗力，饮食上多吃一些富含高蛋白的食物。

　　睡觉戴着耳机睡时有很多坏处的，建议平时尽量进行改正，若是放着音乐，对于身体的损害更为严重，由于声音的刺激可以造成睡眠不足，此外，长时间的声音刺激可以造成耳鸣或者是听力下降。或者是由于长时间佩戴耳机耳内比较潮湿，容易滋生细菌感染，造成外耳道炎症。

　　佩戴美瞳会造成眼睛的透气性和透氧性会比较差，因此损伤结膜和角膜。睡觉的时候更加不能佩戴隐形眼镜了，当人闭着眼睛的时候，就会使得眼睛和氧气接触的更少，美瞳还会阻止氧气和眼睛的接触。佩戴美瞳睡觉会造成眼部长时间处于缺氧的状态，表现出水肿，充血，疼痛，流泪，

　　带耳塞睡觉如果一直有声音，容易刺激鼓膜，长时间佩戴可造成听力下降、耳鸣不适。如果耳塞过大，压迫外耳道壁，容易造成耳痛，甚至造成压迫处缺血坏死，诱发感染。睡觉佩戴耳塞的时间过长，还易造成耳部耵聍向耳道内部聚集，造成耵聍栓塞，造成耳闷、耳痛不适。耳塞可以佩

　　在睡眠中出汗，醒来后停止，中医称之为夜汗，中医认为，盗汗主要来源于肺肾阴虚，阴虚造成阳亢，阴虚造成内热，人体卫气昼行于阳夜行于阴，夜间卫阳入阴，表无护卫，阴虚不能抗衡入阴之卫阳，则卫阳逼迫阴津外泄，表现出盗汗。醒则卫阳出表，玄府密闭而汗止。中医认为除阴