尿蛋白一个+号是否变成肾病，需要结合检查结果分析。
若患者在B超检查中发现肾脏组织包膜不完整、肾部粗糙、回声不均匀等情况，并且肾功能检查中发现指标异常，此时一般会变成肾病。肾病发生后，肾脏组织出现肿胀、充血现象，无法及时利用体内蛋白质，导致蛋白质伴随尿液排出，导致检查结果为尿蛋白+。若患者在B超检查中未发现肾脏部位异常现象，并且肾功能指标正常，则说明患者不会变成肾病，尿蛋白为+号与肾病无关。
此时尿蛋白+可能是由过量食用蛋白质食物、剧烈运动、尿道炎、膀胱炎、肝炎等因素引起的，相关分析如下：
1.过量食用蛋白质食物
若患者过量食用鸡蛋、虾肉、鱼肉、瘦猪肉等高蛋白质食物，会使体内摄入较多蛋白质，导致蛋白质无法被全部利用，从而排入尿液，使尿蛋白检查结果出现异常，为一个+号。
2.剧烈运动
剧烈运动会导致肾脏负担加重，使肾小球滤过功能异常，导致少量蛋白质漏入尿液，出现尿蛋白的结果为一个+号的情况。
3.尿道炎
尿道炎发生后，尿道部位会积聚较多病菌，刺激尿道黏膜，导致局部黏膜发生损伤，使少量血液渗出，血液中的蛋白质与尿液混合，便会出现尿蛋白为一个+的情况。
4.膀胱炎
膀胱炎会使膀胱壁受损，膀胱壁受损部位渗出较多组织液，组织液中的蛋白质与尿液混合排出，会引起尿蛋白的检查结果异常，为一个+号。
5.肝炎
发生肝炎后，肝脏的代谢能力下降，不能及时利用与吸收蛋白质，导致蛋白质通过尿液排出体外，在进行尿常规检查时，可发现尿蛋白结果异常，出现一个+号的情况。
患者应该及时饮水，避免剧烈运动。保持个人卫生，可避免细菌侵入身体，引发炎症。若此现象长时间未得到缓解，并且出现水肿、乏力、排尿减少等情况，需要及时就医。
