备孕5个月了还是没有怀孕是非常正常的事情，建议可以在排卵期内隔天同房一次增加怀孕的概率。
排卵期同房成功怀孕的概率比较大，但是无法保证一定会怀孕。怀孕与身体状态、内分泌、精神等因素有关，如果女性身体素质比较差，容易导致卵子的质量降低，无法成功怀孕。如果处于精神紧张的状态，也可能影响怀孕。另外，即使卵子的质量较高，男性的精子顺利进入女性体内，但是精子没有与卵子结合，也会使女性无法怀孕。
当备孕超过1年还未怀孕，可考虑为女性不孕或男性不育。
1.女性不孕
当输卵管受到感染、发生堵塞等，会影响输卵管的畅通，使输卵管无法正常摄取卵子、输送精子及输运受精卵，因此容易导致不孕。如果女性本身患有子宫内膜异位症、先天性卵巢发育不良、卵巢早衰等病症，也会降低怀孕的概率。
2.男性不育
如果男性的生殖器官存在先天性异常，例如无睾症、男性假两性畸形等，会直接导致不育。男性后天出现精索静脉曲张、少精症、弱精症、前列腺炎等疾病，容易导致精子生成减少或者活动减弱，严重时还可能无精子生成，可增加不育的风险。
夫妻双方长期没有怀孕，需要先前往医院进行检查，明确原因后遵医嘱进行针对性治疗，治愈后再考虑备孕。备孕期间应该注意休息，保持充足的睡眠，注重饮食的多样化，维持蛋白质、维生素和微量元素等营养物质的摄入，还需要戒烟戒酒，远离理化刺激。
