阳痿需要通过健康饮食、心理疏导、口服药物、物理治疗等方法改善。
1.健康饮食
均衡营养,增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入,减少高脂肪、高糖食物。可以适当食用一些具有补肾功效的食物,如黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆、核桃、韭菜等。
2.心理疏导
阳痿患者往往伴有焦虑、抑郁等心理问题,通过专业的心理咨询,可以帮助患者缓解这些负面情绪。
3.口服药物
磷酸二酯酶-5(PDE-5)抑制剂如枸橼酸西地那非、他达拉非、盐酸伐地那非等,这些药物通过增加阴茎的血液流量,帮助阴茎勃起。
4.物理治疗
患者需要使用真空勃起装置,利用负压使阴茎海绵体充血膨胀,实现勃起,可在性交前使用。
出现阳痿症状后,应及时就医,明确病因,在医生指导下进行治疗。