HPV不是一种病，而是人乳头瘤病毒，人乳头瘤病毒主要通过性行为传播，但也可能通过其他途径感染。
性行为传播是HPV最主要的传播途径，在性接触过程中，病毒可以通过皮肤或黏膜的直接接触而传播。如果性伴侣携带HPV，那么与之发生性行为的人就有感染的风险。不安全性行为，如多个性伴侣、不使用安全套等，会增加感染的几率。
其次，虽然较为少见，但也可能通过接触被HPV污染的物品，如毛巾、浴巾、坐便器等而感染。然而，这种传播方式相对不太常见，因为病毒在体外环境中的存活能力有限。
此外，孕妇如果感染了HPV，在分娩过程中，可能会通过产道将病毒传播给新生儿，导致新生儿出现喉部乳头瘤等问题。
需要强调的是，HPV感染非常普遍，大多数人在一生中的某个时候都可能感染HPV。但并不是所有的HPV感染都会导致疾病，很多时候人体自身的免疫系统可以清除病毒。然而，某些高危型HPV持续感染可能会引起宫颈癌、肛门癌、阴茎癌等恶性肿瘤，以及生殖器疣等疾病。
因此，定期进行宫颈癌筛查、保持健康的生活方式、避免不安全性行为对于预防HPV感染及其相关疾病至关重要。如果发现HPV感染，应及时就医，遵循医生的建议进行进一步的检查和治疗。
