人参的功效与作用包括大补元气、改善心脏功能、调节中枢神经系统、健脾益肺等。
1.大补元气
人参能够大补元气,对于身体虚弱、气血不足、气短乏力等症状有显著疗效。它常被用于治疗各种疾病晚期所导致的元气亏虚症状,如神疲乏力、少气懒言等。
2.改善心脏功能
人参能增加心肌收缩力,减慢心率,增加心输出量与冠脉血流量,从而有效改善心脏功能。它还具有抗心肌缺血与心律失常的作用,对心血管系统有良好的保护作用。
3.调节中枢神经系统
人参的主要成分人参皂苷对中枢神经系统具有调节作用,能够改善大脑的兴奋和抑制过程,使之趋于平衡。这有助于提高脑力与体力活动能力,增强记忆力,对于经常疲劳乏力者、神经衰弱者以及记忆力减退的病人都有益处。
4.健脾益肺
人参具有健脾益肺的功效,可用于治疗肺气亏虚所导致的反复咳嗽等症状。它还能调节肠胃功能,提高免疫功能和抵抗力,对于身体虚弱、免疫力低下的人群有很好的滋补作用。
总之,人参有着多种对身体有益的功效,但在食用时要结合自身实际情况,合理选择和使用,以充分发挥其作用,同时避免可能带来的不良影响。