对于女性，吃东西反胃想吐需要考虑早孕反应的可能性。对于大部分人，吃东西反胃想吐可能和进食过饱、精神压力大、食物过敏、急性胃肠炎等因素有关。
1.早孕反应
早孕反应是女性在怀孕早期常见的生理现象，由于人体内人绒毛膜促性腺激素、雌激素等激素迅速上升，会影响正常的胃肠道功能，导致胃酸分泌减少、胃排空时间延长，造成吃东西后有恶心、呕吐等症状。
建议保持愉快的心情，避免过度紧张。此外，怀孕期间饮食也应清淡，避免吃肥肉、汉堡、炸鸡等高热量、油腻的食物，以防止加重症状。如果早孕反应较为严重，必要时可以遵医嘱使用维生素B6、异丙嗪、氯丙嗪等药物，能够起到缓解的作用。
2.进食过饱
进食过饱会增加胃肠道的负担，导致胃蠕动减慢，食物在胃内停留时间过长，容易刺激胃黏膜容易产生恶心、呕吐感。
建议控制饮食量，避免暴饮暴食。同时适当进行散步、瑜伽等运动锻炼，可以促进胃肠道蠕动，进而加快消化。此外，进行腹部按摩也可以达到加快消化，减轻反胃、想吐症状的目的。如果症状严重，可以遵医嘱使用多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等促胃肠动力药，以减少不适症状的产生。
3.精神压力大
如果近期精神压力较大、情绪不稳定，会导致交感神经兴奋，影响胃肠道的蠕动和分泌功能，吃东西后便会有恶心、呕吐、腹胀等症状。
建议学会放松，缓解精神压力。此外，朋友交流、参加心理咨询等，也可以帮助释放出自己的压力。如果精神问题相对严重，已经影响生活状态，可以考虑遵医嘱使用地西泮、劳拉西泮、舍曲林等药物，能够镇静神经、稳定情绪，从而改善消化系统症状。
4.食物过敏
如果对食物当中某种成分过敏，摄入后则会产生异常的免疫反应，导致胃肠道黏膜充血、水肿，进而引发恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。
这种情况下，需要避免吃引起过敏的食物，以防止症状再发生。同时，可以遵医嘱使用西替利嗪、氯雷他定、依巴斯汀等药物缓解过敏问题。
5.急性胃肠炎
急性胃肠炎多由细菌、病毒等感染引起，如果存在急性胃肠炎，因为炎症导致胃肠黏膜充血，影响正常的消化能力，容易造成吃完东西后有恶心、呕吐、腹泻等症状。
建议患者卧床休息，避免过度劳累，防止影响恢复速度。同时要及时补水，保证每天饮水量在2500ml左右，防止脱水。如果急性胃肠炎和病毒感染有关，通常存在一定的自限性，遵医嘱使用蒙脱石散、甲氧氯普胺、双歧杆菌等药物进行对症治疗即可，能够起到止泻、止吐、改善肠道菌群平衡的作用。如果急性胃肠炎和细菌感染有关，可以遵医嘱使用左氧氟沙星、阿莫西林、头孢克肟等药物，能够起到抗菌、消炎的作用，从而促进病情更快恢复。
