孕晚期小肚子隐隐作痛的原因包括胎儿增大与子宫牵拉、假性宫缩、耻骨分离、胃肠炎等,需对因解决。
1.胎儿增大与子宫牵拉
随着胎儿逐渐增大,子宫也随之增大,对周围的神经组织、肌肉和韧带造成牵拉,引发隐隐作痛。这属于正常的生理现象,无需特殊治疗。孕妇可以通过调整姿势、适当休息来缓解疼痛。
2.假性宫缩
孕晚期,孕妇可能会出现假性宫缩,这是一种不规律的宫缩,通常不会导致分娩,但会引起肚子隐隐作痛。假性宫缩时,孕妇可以卧床休息、做深呼吸运动来减轻疼痛。
3.耻骨分离
孕晚期激素分泌过多,使骨盆间的韧带过于松弛,造成耻骨联合过度分离,导致小腹隐隐疼痛。建议孕妇睡觉时采用侧躺,并在双腿中间放置一个枕头以减轻疼痛。
4.胃肠炎
孕妇若吃了生冷、不洁的食物,可能会刺激胃肠道黏膜,诱发胃肠炎,导致小腹隐痛。孕妇应注意饮食卫生,避免吃生冷、不洁的食物。
如果疼痛持续不缓解或伴有其他异常症状,应及时就医,以便明确诊断并进行相应的处理,确保孕妇和胎儿的健康安全。