牙肉肿痛可采取保持口腔卫生、局部冷敷、药物治疗、注意饮食、定期口腔检查等措施。
1.保持口腔卫生
使用软毛牙刷刷牙,饭后漱口,使用牙线和漱口水清洁牙缝。
2.局部冷敷
用冰袋或冷毛巾敷在肿痛的部位,每次15-20分钟,每天数次,有助于缓解疼痛和肿胀。
3.药物治疗
可以遵从医生的要求口服止痛药(如布洛芬)和消炎药(如甲硝唑、阿莫西林)来缓解疼痛和炎症。如果症状严重,建议就医。
4.注意饮食
避免食用辛辣、刺激性食物,以及过于坚硬的食物,以免加重疼痛。
5.定期口腔检查
定期进行口腔检查,及时发现和治疗口腔问题,预防口腔疾病的发生。
需要注意的是,孕妇、哺乳期妇女、儿童、老人等特殊人群在使用药物时应遵循医生的建议,避免药物对身体造成不良影响。