宝宝咳嗽家长应该保持空气湿润、多喝温水、拍背排痰、调整饮食、避免过敏等。
1、保持空气湿润
可以使用加湿器增加空气湿度,有助于缓解咳嗽。
2、多喝温水
家长还需要给宝宝多喝水可以帮助稀释痰液,缓解咳嗽。
3、拍背排痰
让宝宝侧卧或抱起,家长五指微曲成半环状,即空心拳,然后轻轻拍打宝宝的前胸及侧胸背部,两侧交替进行,拍背力量不宜过大,由上而下,从外向内,依次进行。每侧拍3~5分钟,每天拍2~3次。
4、调整饮食
咳嗽时应以清淡、易消化的食物为主,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
5、避免过敏
如果宝宝是过敏体质,应避免接触过敏原,如花粉、动物毛发等。
需要注意,如果宝宝咳嗽严重、持续时间较长或伴有其他症状,如发热、喘息等,应及时就医。