糖尿病及糖尿病足患者的足部护理包括每天检查足部、保持足部清洁、注意足部保湿、选择合适的鞋子、避免受伤、定期修剪趾甲、注意足部保暖等。
1、每天检查足部
观察足部是否有破损、红肿、水泡等异常。
2、保持足部清洁
每天用温水洗脚,避免使用刺激性的肥皂或清洁剂。洗脚后,用柔软的毛巾轻轻擦干,特别是趾间部位。
3、注意足部保湿
足部皮肤容易干燥,可涂抹适量的润肤霜。
4、选择合适的鞋子
穿着宽松、舒适、透气的鞋子,避免穿高跟鞋或夹脚的鞋子。
5、避免受伤
不要赤脚走路,避免长时间浸泡在水中,避免足部受到烫伤、挤压或损伤。
6、定期修剪趾甲
修剪趾甲时,要注意不要剪得太短或太深,避免损伤甲沟。
7、注意足部保暖
寒冷天气时,注意足部保暖,避免冻伤。
还需要注意,如果足部出现任何问题,如感染、溃疡等,应及时就医。