得了老花眼应该及时验光配镜、注意用眼卫生、保持良好的阅读习惯、定期眼部检查、加强眼部保健、注意饮食健康、控制用眼环境、尝试其他矫正方法等。
1、及时验光配镜
老花眼需要佩戴老花镜来矫正视力。建议及时到医院或眼镜店进行验光配镜，选择适合自己的镜片和镜框。
2、注意用眼卫生
避免长时间用眼，尤其是近距离用眼，如看电视、电脑、手机等。每隔一段时间要休息一下，看看远处或闭目养神。
3、保持良好的阅读习惯
阅读时要保持正确的姿势和距离，眼睛与读物之间的距离应保持30-35厘米。同时，要注意光线的明暗，避免在过强或过暗的环境中阅读。
4、定期眼部检查
老花眼的度数可能会随着年龄的增长而变化，因此需要定期进行眼部检查，以便及时调整眼镜的度数。
5、加强眼部保健
可以通过一些眼部保健方法来缓解老花眼的症状，如按摩、热敷、眼保健操等。
6、注意饮食健康
多吃一些富含维生素A、C、E和叶黄素等营养物质的食物，如蔬菜、水果、鱼类等，有助于保护眼睛。
7、控制用眼环境
保持适宜的用眼环境，如适宜的光线亮度、对比度等，可以减轻眼睛的疲劳。
8、尝试其他矫正方法
在医生的建议下，也可以考虑尝试其他矫正方法，如角膜塑形镜、老花眼手术等。
建议老花眼患者及时采取相应的措施，可以帮助更好地应对老花眼带来的不便，保持良好的视力。同时，定期进行眼部检查也是非常重要的，可以早发现、早治疗眼部疾病。如果对老花眼的治疗有任何疑问，建议咨询专业的眼科医生。
