泡脚的禁忌包括太饱太饿时不宜泡脚、严重心脏病和低血压病人不宜泡脚、糖尿病患者要留意水温、脚气患者要小心感染、老人泡脚不要泡太久等。
1.太饱太饿时不宜泡脚
太饱或太饿时泡脚会影响胃部血液的供给,长期下来会导致营养不良。
2.严重心脏病和低血压病人不宜泡脚
用热水泡脚会使身体的血管扩张,全身的血液会由重要脏器流向体表,这将导致心脏、大脑等重要器官缺血缺氧,对于有严重心脏病、低血压的人群来说,就会增加他们发病的危险。
3.糖尿病患者要留意水温
糖尿病患者应特别留意水温的高低,因为这类患者末梢神经不能正常感知外界温度,即使水温很高,他们也感觉不到,容易被烫伤,从而引发非常严重的后果。
4.脚气患者要小心感染
患有脚气的人,病情严重到起疱时,就不宜用热水泡脚,因为这样很容易造成伤口感染。足部有炎症、皮肤病,外伤或皮肤烫伤者也不易泡脚。
5.老人泡脚不要泡太久
老年人泡脚时间过长的话,会引发出汗、心慌等症状。所以,老人每日临睡前泡脚20分钟为佳。