子宫肌瘤预防措施是合理饮食、适量运动、戒烟限酒、调节情绪等。治疗方法是对症治疗、激素治疗、手术治疗等。
一、预防措施
1.合理饮食避免高脂肪、高热量的食物,多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物。
2.适量运动保持适当的体重,避免过度肥胖,可降低子宫肌瘤的发病风险。
3.戒烟限酒吸烟和饮酒会增加子宫肌瘤的发病风险,应尽量避免。
4.调节情绪保持心情愉悦,避免长期抑郁、焦虑等不良情绪,有助于预防子宫肌瘤的发生。
二、治疗
1.对症治疗适用于症状较轻的患者,如月经量过多、经期延长等。常用药物有止血药、宫缩剂、孕激素等。
2.激素治疗适用于肌瘤较大、症状明显或不愿手术的患者。常用药物有GnRH-a、米非司酮等。
3.手术治疗肌瘤切除术适用于有生育要求或症状较轻的患者。手术可经腹部、经阴道或经宫腔镜、腹腔镜进行。
治疗后应遵医嘱定期复查,了解肌瘤的变化情况。