糖尿病患者适合吃一些低脂低糖的水果，如：
1.圣女果
（一）圣女果含糖量低，属于低糖水果，（二）圣女果含有丰富的维生素C、番茄红素等营养成分，具有很强的抗氧化作用，有助于控制血糖和血脂，（三）圣女果可以作为加餐或零食食用，每次食用量建议在100克左右。
2.苹果
（一）苹果富含果胶，能调节血糖水平，（二）苹果中的铬能提高糖尿病患者对胰岛素的敏感性，（三）苹果中的膳食纤维和维生素C有助于控制体重和血脂，（四）建议在两餐之间选择苹果作为加餐，每次食用量在100-150克左右。
3.柚子
（一）柚子的升糖指数较低，（二）柚子含有类胰岛素成分，有助于降低血糖，（三）每次食用量建议在200克左右。
4.猕猴桃
（一）猕猴桃富含维生素C和膳食纤维，（二）猕猴桃的含糖量较低，（三）建议在两餐之间或睡前食用，每次食用量在100克左右。
5.草莓
（一）草莓的含糖量较低，（二）草莓富含维生素C、膳食纤维和抗氧化剂，（三）每次食用量建议在100克左右。
需要注意的是，糖尿病患者在选择水果时，应综合考虑水果的含糖量、血糖生成指数、个人血糖控制情况等因素。同时，糖尿病患者还应注意控制水果的摄入量，避免过量食用导致血糖波动。此外，糖尿病患者在食用水果前最好咨询医生或营养师的建议，以制定个性化的饮食计划。
