预防霉菌性阴道炎需注意个人卫生、避免滥用抗生素、避免紧身裤、注意性生活卫生、增强免疫力等。
1.注意个人卫生
保持外阴清洁干燥,每天清洗外阴,勤换内裤。内裤要用开水烫洗,放在阳光下晒干。
2.避免滥用抗生素
抗生素会破坏阴道的菌群平衡,导致霉菌感染。因此,不要滥用抗生素,如需使用,应在医生的指导下使用。
3.避免紧身裤
紧身裤会使外阴部不透气,容易滋生细菌,导致霉菌性阴道炎的发生。因此,应尽量选择宽松、透气的内裤。
4.注意性生活卫生
性生活前后应清洗外阴,避免不洁性生活。性生活时应使用避孕套,避免交叉感染。
5.增强免疫力
保持良好的生活习惯,均衡饮食,适量运动,充足睡眠,有助于增强免疫力,预防霉菌性阴道炎的发生。