做了爱后小肚子疼，可能是性生活过于剧烈、妇科疾病、泌尿系统问题以及其他因素等引起的。
1.性生活过于剧烈
在性生活过程中，如果动作幅度过大、过于粗暴，可能会导致女性的盆腔、子宫等部位受到过度冲击和牵拉，从而引起小肚子疼痛。这种情况下，一般休息后可逐渐缓解。
2.妇科疾病
如果本身患有盆腔炎、子宫内膜异位症、卵巢囊肿等妇科疾病，性生活可能会加重原有疾病的症状，导致小肚子疼痛。盆腔炎患者由于盆腔组织存在炎症，性生活时的刺激可引起疼痛加剧；子宫内膜异位症患者，异位的内膜组织在性生活时受到刺激也会引发疼痛；卵巢囊肿患者，如果囊肿较大或发生扭转、破裂等，性生活后也可能出现小肚子疼痛。
3.泌尿系统问题
如膀胱炎等泌尿系统感染，性生活可能会导致细菌逆行感染加重，引起小肚子疼痛，同时可能伴有尿频、尿急、尿痛等症状。
4.其他因素
比如腹部受凉、精神紧张等，也可能在性生活后出现小肚子疼痛的情况，但通常疼痛相对较轻且为一过性。
如果做爱后小肚子疼痛持续不缓解或伴有其他异常症状，如发热、阴道异常出血、白带异常等，应及时就医，进行相关检查，如妇科超声、血常规、尿常规等，以明确原因，并在医生的指导下进行针对性的治疗。同时，在性生活中应注意动作轻柔，避免过度激烈，保持良好的卫生习惯，有助于减少这种情况的发生。
