糖尿病肾病预防方法有饮食控制、规律运动、戒烟限酒、血糖管理等。治疗方法有控制血糖、控制血脂、透析治疗、肾移植等。
一.预防方法
1.饮食控制调整饮食结构，遵循低盐、低脂、高纤维的原则，减少高糖、高脂食物的摄入，增加蔬菜、水果和全谷类食品的比例。每日三餐定时定量，避免暴饮暴食。
2.规律运动选择适合自己的有氧运动，如快走、游泳、骑自行车等，每周至少进行3-4次，每次持续30分钟以上。运动可以提高身体代谢率，促进血液循环，帮助降低血糖浓度。
3.戒烟限酒吸烟和饮酒都会加重肾脏负担，增加患糖尿病肾病的风险。因此，应戒烟限酒，保持良好的生活习惯。
4.血糖管理糖尿病患者应密切监测血糖变化，包括空腹和餐后血糖值，以便及时调整治疗方案。
二.治疗方法
1.控制血糖遵医嘱使用降糖药物，如口服二甲双胍或胰岛素，以控制血糖水平。当肾功能不全时，可能需要调整药物剂量或更换药物。
2.控制血脂高血脂会导致肾脏血管损伤，因此应遵医嘱使用降脂药物，如阿托伐他汀，以降低血脂水平。
3.透析治疗当糖尿病肾病发展到终末期肾病时，需要进行血液透析治疗。血液透析通过透析机将血液中的废物和多余的水分过滤出去。
4.肾移植对于符合条件的糖尿病肾病患者，肾移植是一种有效的治疗方法，可以改善患者的生活质量，延长寿命。但肾移植后需要长期使用免疫抑制剂，以防止排异反应。
