舌头是人类进食和说话的重要器官,对味道有特别的感觉,有助于咀嚼,吞咽和发音。观察舌头的变化,可以知道身体情况,若发现舌头上有黑点,一定要引起重视,及时查明原因。
舌头上的黑点有可能是体内血流瘀滞造成的,淤血体质的人,身体内血液流动速度缓慢,局部甚至会出现血液停滞,舌头上就会出现淤点瘀斑,发生在青年及中年女性中比较多。
肝的问题也会导致舌头上有黑点,判断肝是否健康的一个标准就是舌头上有无黑点,也有可能只是因为饮食不当造成黑色素沉淀或者上火导致的。还有一些身体上的慢性疾病,如肠胃问题等,都会使舌苔位置的黑色素成斑。
舌头上出现黑点,比其他位置更易发生变化,尤其是口腔内咀嚼,发音的情况下,更易受刺激而损伤,发生恶性情况。所以如果发生舌头上有黑点的情况,建议去医院口腔科进行详细检查,确认原因后,再对症下药。
平时要养成良好的饮食习惯,注意不吃油腻,煎炸,辛辣生冷等刺激性食物,适当补充维生素,再配合适量的运动,作息规律,保证充足的睡眠和休息,不要熬夜,改善身体的血液循环情况,戒烟戒酒。