身体体质差一冷就感冒

管理员 2025-06-29 21:18:05 1

身体体质较差的人群,往往机体的抵抗力较弱,因此在受凉后就特别容易导致病毒及细菌等致病微生物入侵,进而出现感冒等感染性疾病的发生。

因此,对于体质较差的人群,在感冒高发季节应该注意保暖;外出时佩戴口罩,避免去人群聚集的室内场所,必要时可接种疫苗来预防感冒。除此以外,日常生活中要注意饮食均衡,同时适当进行体育锻炼。

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