维生素是人体必需的营养元素，所以在平时机体一定要多吃新鲜的蔬菜和水果以及肉类，维生素C经常存在于酸性水果中，比如柠檬、猕猴桃、橘子、柚子、百香果、山楂等。另外，维生素E经常含在葵花籽、西瓜籽、南瓜籽等食物中，维生素A存在于鸡肝、血豆腐等等。
基围虾尽量的避免与红枣、水果，比如橙子、山楂、葡萄等酸性的水果一起吃，否则会导致蛋白质不能够很好的吸收，同时会造成胃肠道的负担，会有恶心、呕吐等情况出现。基围虾和山药、南瓜一起吃有可能会导致腹泻，同时对于海鲜过敏的体质的人群一定要避免过多的吃基围虾。另外，
不能吃雌激素过高食物，比如大枣、桂圆、蜂蜜、蜂王浆、大量豆制品等，也不能吃添加了大量雌激素的养殖动物，如甲鱼、泥鳅、黄鳝等。目前子宫肌瘤病因还不明确，但是因为子宫肌瘤多发生于生育年龄女性，绝经后缩小，所以考虑和雌激素增高有关。女性宫寒或血液瘀滞，经血流出不
有胃病患者要尽量选择能养胃食物，例如红薯能够补脾益气、正气养胃、化食去积，具有促进胃肠蠕动效果，还有包心菜中含有大量维生素C，具有止痛以及促进溃疡愈合作用，含有维生素C具有保护胃黏膜作用，对于胃火以及胃溃疡具有很好预防和治疗效果，另外可以喝粥类，质地较软并且
提高精子活力的食物有牡蛎，牡蛎内含有丰富的锌和硒能够促进男性精子分泌和发育，能够提高男性性欲。海产品的锌含量比较多，促进精子发育，要多吃海产品。其他的食物，比如南瓜子、牛肉等也富含锌元素，对于精子质量的提高非常有帮助，精子活力弱的患者可以多吃。
增加子宫内膜厚度的食物有豆类制品，如豆浆、豆腐，还有谷类、薯类、乌鸡、羊肉以及高蛋白食品，比如鸡肉和鸡蛋等。另外，坚果、桂圆、大枣等食物对子宫内膜有一定好处，平常可以适当食用。当发现子宫内膜薄后，除注意饮食外，应积极查找原因，治疗原发病。
患者需要在饮食上注意避免进食过于油腻食物，也要低盐、低脂饮食不可以吃过咸或者过甜食物，比如咸菜、腊肉、香肠、火腿、熏肉、蛋糕、桂圆、巧克力等，动物内脏也应该尽量避免摄入，比如肝脏、肾脏、大肠等。可以多吃新鲜蔬菜和水果，能够防止出现出血性中风，也可以适量的吃
胃病讲究三分治七分养，适合养胃食物，多吃刺激性较小，容易消化食物，常见比如小米粥、面条、各种蔬菜以及水果等食物，建议患者要注意清淡饮食，少食多餐，避免吃油腻，辛辣生冷质地偏硬食物，以免刺激胃部黏膜加重胃部负担，使得胃病病情加重，另外胃病情况按中医来说，多分
对精子有好处的食物有牡蛎、海虾、紫菜、牛肉等食物；海产品内含有丰富的锌元素，锌能够促进精子的发育成熟。对于青春期的男性，需多吃含锌的食物，如各种海产品、动物内脏等。同时，多吃富含维生素的蔬菜和水果，对保证精子质量有帮助，有利于优生优育。
怀孕期间出现血压高，主要是通过降压药来调理，食物方面要选择比较清淡的饮食，比如多吃新鲜的蔬菜和水果，有利于控制血压，可以多吃芹菜或者冬瓜，有帮助利尿和降压的作用。孕期的血压要加强监测，如果发现血压高，要及早的采取药物治疗，而且要监测尿常规中是否出现了尿蛋白
