突然就有狐臭通常与卫生习惯不良、剧烈运动、穿紧身衣服、遗传、细菌感染等原因有关，可以采取一般治疗、物理治疗、手术治疗、药物治疗等措施进行处理。
1.卫生习惯不良
若近期不注意个人卫生，如没有经常洗澡、更换衣物等，会导致腋下分泌的汗液在皮肤表面长时间滞留，为细菌繁殖提供条件，细菌会分解汗液中的有机物，产生特殊气味，可表现为突然出现狐臭。
日常应勤洗澡，可以使用温和的清洗剂清洗腋下，并及时擦干，同时更换干净的衣物，保持局部皮肤清洁干燥，对改善狐臭气味有好处。
2.剧烈运动
在进行跳绳、跳高、高抬腿等剧烈运动时，身体为了调节体温会分泌大量汗液，而腋下分布大汗腺，会分泌较多的汗液，此时汗液容易与皮肤表面的细菌充分接触，细菌会分解汗液，产生刺鼻的气味。
生活中可以根据个人情况选择适合自己的运动方式，避免运动过度，过量出汗，同时运动后要及时清洗，将汗液清洗干净，以减少汗液滞留和细菌滋生，有助于减轻狐臭味。
3.穿紧身衣服
如果穿紧身的衣物，阻滞汗液的排出，使汗液在腋窝积聚，同时会使腋窝区域的温度升高，细菌在温暖潮湿的环境中繁殖速度加快，分解汗液产生更多的异味，可表现为突然出现狐臭味。
避免穿着紧身或不透气的衣物，可以选择棉质、麻质等透气性好的衣物材质，可以促使狐臭味消失。
4.遗传
狐臭有明显的遗传倾向，如果父母或者其他近亲存在狐臭，下一代出现狐臭的风险较高，在生活中会突然出现狐臭的现象。
如果狐臭的情况比较严重，患者可以通过激光治疗、高频电针、射频与超声等物理方法或者通过修剪法、抽吸法等手术方式治疗，有利于去除狐臭。
5.细菌感染
如果患者的腋下皮肤受到细菌感染，细菌的分泌物可能会增多，并且导致狐臭突然出现。
可以在医生的指导下在腋下涂抹莫匹罗星软膏、红霉素软膏、夫西地酸乳膏等抗生素类药物治疗，能抑制细菌繁殖，促进感染恢复，去除狐臭。
患者日常应避免长时间摩擦腋窝，以减少汗液分泌和细菌滋生，同时要保持室内空气流通，对减轻异味有好处。若狐臭症状持续加重，或伴有其他皮肤问题，如红肿、疼痛等，应及时到医院的皮肤科就医。
