心脏病前兆包括胸痛、呼吸困难、心悸、疲劳、消化不良、冷汗、腿痛等，高危人群应保持健康生活方式、控制慢性疾病、定期体检、注意身体信号预防心脏病。
1.胸痛或不适感
这是最常见的心脏病前兆之一。疼痛可能位于胸骨后，可向左肩、左臂或颈部放射，也可能出现在上腹部，伴有压迫感、沉重感或紧缩感。疼痛通常在体力活动、情绪激动或寒冷等情况下加重，休息或舌下含服硝酸甘油后可缓解。
2.呼吸困难
感到空气不足、呼吸急促或喘不过气来，尤其是在活动后或躺下时更明显。
3.心悸或心跳不规律
感觉心跳过快、过慢或不齐，有时伴有头晕、乏力或晕厥。
4.疲劳或虚弱感
无缘无故地感到极度疲劳、虚弱或全身不适，即使休息后也无法完全缓解。
5.消化不良症状
上腹部疼痛、恶心、呕吐、饱胀感等，可能与心脏疾病有关，而被误诊为消化系统问题。
6.冷汗、苍白或发紫
突然出现冷汗、面部苍白或发紫，尤其是在颈部、上肢或手指末端。
7.腿痛
走路时腿部疼痛，特别是在大腿、小腿或臀部，休息后可缓解，但行走或运动后又会出现。
以上这些前兆并不一定意味着患有心脏病，但如果出现这些症状，尤其是在高危人群中（如高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、肥胖、家族心脏病史等），应及时就医进行详细的检查，以排除潜在的心脏问题。
