芦荟灌肤的好处包括补水保湿、清洁肌肤、清洁肌肤、去除黑头与收缩毛孔、美白淡斑等。
1.补水保湿
芦荟含有丰富的多糖成分，具有很强的保湿效果，能够帮助皮肤锁住水分，防止皮肤干燥。在芦荟灌肤过程中，芦荟的精华通过毛孔深入皮肤，为皮肤提供充足的水分，使皮肤保持湿润状态。
2.清洁肌肤
芦荟灌肤能够促进皮肤毛孔的打开，使毒素和污垢得以排除，从而降低有害物质对皮肤的损害。这一过程中，芦荟的清洁作用有利于保持皮肤的健康状态。
3.清洁肌肤
芦荟含有多种天然物质，如芦荟素、芦荟大黄素等，这些成分具有消炎和杀菌的作用。在芦荟灌肤过程中，芦荟的消炎除菌成分能够深入皮肤，解决皮肤表层的敏感菌和细菌问题，预防皮肤炎症的发生。
4.去除黑头与收缩毛孔
芦荟灌肤能够打开毛孔，使堵塞毛孔的黑头和油脂得以清除。在清除黑头后，通过适当的护理，如涂抹润肤水或保湿乳液，可以促进毛孔的收缩，使皮肤更加细腻光滑。
5.美白淡斑
芦荟中的多酚类物质可以抑制黑色素的形成，从而达到美白的效果。同时，芦荟的抗氧化作用也有利于减少皮肤色斑的形成。在芦荟灌肤过程中，能够深入皮肤，改善肤色不均和色斑问题。
芦荟灌肤的坏处包括诱发过敏、导致痤疮、皮肤受损、感染风险、依赖性与反弹等。
1.诱发过敏
芦荟中含有可能引起过敏的成分，如芦荟大黄素等。对于过敏体质的人来说，使用芦荟灌肤可能会引发过敏反应，如红肿、瘙痒等。
2.导致痤疮
如果芦荟灌肤使用不当或过量使用，可能会导致毛孔堵塞，进而引发痤疮问题。
3.皮肤受损
芦荟灌肤过程中可能会使用到刮痧等手法，手法如果操作不当或力度过大，可能会对皮肤造成损伤，如刮伤、红肿等。
4.感染风险
如果芦荟灌肤过程中没有做好消毒工作，或者使用的芦荟产品不够纯净，可能会引入细菌等微生物，增加皮肤感染的风险。
5.依赖性与反弹
长时间过度依赖芦荟灌肤进行护肤，可能会使皮肤逐渐失去自我调节能力，一旦停止使用芦荟灌肤，皮肤可能会出现反弹现象，如干燥、敏感等。
在进行芦荟灌肤之前，建议先进行皮肤过敏测试，确认无过敏反应后再进行。若出现任何不适，需要积极就医。
