月经迟了十天还没来，一般是怀孕、药物因素、内分泌失调、疾病影响、其他因素引起的。
1.怀孕
如果近期有性生活且未采取有效避孕措施，怀孕是首先需要考虑的因素。怀孕后，体内激素水平发生改变，会导致月经停止。可通过验孕棒、验孕试纸等进行初步检测，或前往医院进行血hCG检测和超声检查以明确诊断。
2.药物因素
某些药物，如长期服用避孕药突然停药、抗抑郁药、化疗药物等可能会干扰月经周期。例如，避孕药主要通过调节激素水平来避孕，停药后可能短时间内出现月经不规律。
3.内分泌失调
长期的精神压力过大、作息不规律、过度节食或肥胖、环境改变等都可能引起内分泌紊乱，进而影响月经周期。比如精神紧张时，可能会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的正常功能，导致月经失调；过度节食会使身体缺乏必要的营养物质，影响激素合成，导致月经异常。
4.疾病影响
一些妇科疾病如多囊卵巢综合征、卵巢早衰、子宫内膜炎等，以及全身性疾病如甲状腺功能异常、慢性肝炎等也可能导致月经推迟。多囊卵巢综合征患者常存在雄激素过多、排卵障碍等情况，易导致月经稀发或闭经；甲状腺功能减退时，机体代谢减慢，也可能影响月经。
5.其他因素
手术创伤，如宫腔手术操作不当造成子宫内膜损伤，可能引起宫腔粘连，导致月经不来；此外，年龄增长导致的卵巢功能逐渐衰退，也可能出现月经周期延长甚至绝经。
如果月经迟了十天还没来，建议及时就医，进行相关检查，如性激素测定、超声检查、甲状腺功能检查等，以明确原因，并在医生的指导下进行针对性的治疗或调理。同时，要保持良好的生活习惯，包括规律作息、合理饮食、适度运动、保持心情舒畅等，以维持月经的正常周期。
