来月经时恶心想吐，可能与激素变化、前列腺素分泌增加、精神心理因素和其他因素有关。
1.激素变化
月经期间体内激素水平波动较大，尤其是雌激素和孕激素的变化，可能会影响胃肠道功能，导致胃肠蠕动减慢、胃酸分泌异常等，从而引起恶心、想吐的感觉。
2.前列腺素分泌增加
子宫内膜在月经期间会合成和释放前列腺素，当前列腺素水平过高时，不仅会引起子宫收缩和痛经，还可能作用于胃肠道，引起胃肠道平滑肌痉挛，出现恶心、呕吐等不适。
3.精神心理因素
部分女性在月经期间可能会因为身体不适、情绪紧张、焦虑等，导致植物神经功能紊乱，进而出现恶心、想吐等消化道症状。
4.其他因素
如果本身存在胃肠道疾病，如慢性胃炎、消化性溃疡等，在月经期间可能会因为身体抵抗力下降等原因，使原有疾病症状加重，表现出恶心、想吐的现象。
如果来月经时恶心想吐的症状较轻，可以通过调整饮食、注意休息、放松心情等方式来缓解。保持清淡饮食，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物；保证充足的睡眠，避免过度劳累；保持心情舒畅，避免紧张、焦虑情绪。如果症状严重或持续不缓解，或伴有其他严重不适，如剧烈腹痛、头晕、乏力等，应及时就医，进行相关检查，如超声检查、激素水平测定等，以排除其他疾病的可能，并在医生的指导下进行治疗，如使用止吐药物、调节激素水平的药物等。同时，对于存在胃肠道疾病的患者，应积极治疗原发疾病。
