月经一般正常是3至7天干净。
首先，子宫内膜的周期性变化是影响月经持续时间的关键因素之一。在月经周期中，子宫内膜会经历增生、分泌和脱落等阶段。当子宫内膜增厚到一定程度后，若没有受孕，就会脱落并伴随出血，形成月经。一般来说，这个脱落过程相对较为规律，持续3至7天。如果子宫内膜脱落不规律或存在异常，可能导致月经持续时间过长或过短。
其次，女性体内的激素水平平衡对月经正常也至关重要，雌激素和孕激素等激素协同作用，调控着月经周期。激素水平的波动可能会引起月经的异常，包括持续时间的改变。例如，激素分泌紊乱可能导致子宫内膜增生过度或不规则脱落，从而影响月经干净的时间。
此外，一些疾病，如子宫肌瘤、子宫内膜异位症、内分泌失调等，可能干扰月经的正常进程，使月经持续时间出现异常。生活中的一些因素，如过度劳累、精神压力过大、营养不良、过度节食、剧烈运动等，也可能对月经产生影响。
如果月经持续时间明显偏离这个范围，或者伴有其他异常症状，如经量过多或过少、腹痛、血块等，应及时就医，进行相关检查，如超声检查、激素水平检测等，以明确原因，并在医生的指导下进行适当的治疗和调理，以维护女性的生殖健康。同时，女性在日常生活中应保持良好的生活习惯和心态，有助于维持月经的正常。
