膝盖疼痛可能由多种原因引起,包括损伤、关节炎、髌骨问题、滑膜病变等。
1、损伤
包括急性创伤,如扭伤、拉伤、撞伤等,可能导致韧带、半月板等结构受损,引起疼痛。运动过度或不恰当的运动方式也可能造成膝盖损伤,出现疼痛症状。
2、关节炎
骨关节炎是较为常见的一种,多见于中老年人,由于关节软骨退变、磨损,导致关节间隙变窄,引发疼痛、肿胀、活动受限等表现。类风湿关节炎等自身免疫性疾病也可累及膝盖。
3、髌骨问题
髌骨软化症、髌骨脱位等会导致膝盖前方疼痛,尤其是在上下楼梯、蹲起时疼痛明显。
4、滑膜病变
滑膜炎可因创伤、感染、免疫等因素引起,表现为膝盖肿胀、疼痛、发热等。
此外,半月板退变、膝关节周围肌肉力量不平衡、寒冷刺激、体重过重等,都可能引起膝盖疼痛。
当出现膝盖疼痛时,需要引起重视。如果疼痛持续不缓解、加重或伴有其他症状,如肿胀、活动受限、畸形等,应及时就医,进行详细的检查,如X光、磁共振成像(MRI)等,以明确病因,并采取相应的治疗措施。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等,具体取决于疼痛的原因和严重程度。同时,在日常生活中要注意保护膝盖,避免过度负重和剧烈运动,保持适当的体重,注意膝盖保暖等,以减少膝盖疼痛的发生。