女性浑身疼痛一般是由于运动过度、睡眠质量差、缺钙、上呼吸道感染、系统性红斑狼疮等因素引起的，一般需要根据实际的病因给予相应的解决措施。
1、运动过度
当女性过度运动后，机体会产生大量的乳酸堆积，从而导致女性出现全身酸胀、疼痛感。如果酸痛感长时间不能缓解，可以泡个热水澡或者汗蒸，加快血液循环，促进代谢，有助于缓解酸痛感。如果患者疼痛较为严重，可以使用布洛芬胶囊、阿司匹林片等药物来缓解疼痛。
2、睡眠质量差
一般精神压力大或者床的舒适度较差都容易导致女性睡眠质量减弱，由于睡眠质量差，常常会出现身体的不适感，如疲惫、疼痛等。通常不需用药治疗，在入睡前可适当听舒缓的音乐、缓解压力，选择合适的床铺，提高睡眠质量。
3、缺钙
如果女性体内钙物质补充不足，可能会出现腰酸背痛、失眠多梦、腿脚抽筋等症状，对于年纪较大的女性，容易出现骨质疏松的症状，当女性骨质疏松情况较重时，全身可出现较为明显的疼痛感。如果出现缺钙现象，可以多吃高钙的食物，如牛奶、红豆、豆腐、虾皮等，也可以在医生指导下选择合葡萄糖酸钙锌口服溶液、乳酸钙片等药物进行补充。
4、上呼吸道感染
当女性出现上呼吸道感染时，体内炎症因子会扩散至全身，可出现浑身疼痛现象。上呼吸道感染较为严重的女性可以使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克肟片等药物治疗，平时需要注意适当运动可提高抗病能力。
5、系统性红斑狼疮
系统性红斑狼疮属于自身免疫性疾病，可引起全身肌肉、关节出现炎症，由于炎症的刺激引起女性全身出现疼痛症状，可以使用硫唑嘌呤片、甲氨蝶呤注射液等免疫抑制剂，减轻疾病对重要脏器的伤害。除了药物治疗，女性也需要注意休息，多听听舒缓的音乐，保持身心的愉悦，也有利于减少发病的几率。
