蛀牙可通过良好口腔护理、合理饮食以及补牙等方式来使其停止腐蚀。
1.良好口腔护理
蛀牙的形成往往与平时不注重口腔卫生护理有密切关系。所以，每日坚持在睡前和饭后刷牙、漱口至关重要。保持良好的口腔卫生状况，能够有效起到预防蛀牙进一步发展的作用。具体来说，刷牙时要确保各个部位都能被清洁到，包括牙齿的内外侧、咬合面等，采用正确的刷牙方法，如巴氏刷牙法，同时刷牙时间要足够。饭后及时漱口，能帮助清除口腔内的食物残渣等。
2.合理饮食
蛀牙也可能因经常食用甜食而引发。在日常生活中，应保持清淡且合理的饮食结构，尽可能减少甜食的摄入量。如果偶尔食用了甜食，一定要记得及时漱口，以降低甜食对牙齿的不良影响。此外，还要避免进食过于酸性或过于坚硬的食物，这些食物也可能对牙齿造成损害。
3.补牙
一旦发现蛀牙，需尽快前往牙科医院进行检查。医生会对龋坏的部分进行仔细清理，然后运用树脂材料或玻璃离子材料等进行补牙治疗。通过补牙，可以有效阻止蛀牙的继续腐蚀。
除此之外，倘若蛀牙的情况较为严重，已经对牙根造成伤害，此时还可采用根管治疗的方式来促进恢复。具体的治疗方式需前往牙科医院进行详细检查，并依据医生的指导来进行合理选择。
对于蛀牙问题，要综合采取多种措施来应对，以保护牙齿健康。
