半月板损伤能否治好取决于损伤程度，一度和二度损伤可保守治疗，三度损伤通常需手术治疗，治疗后需康复训练。
1.半月板损伤的程度
半月板损伤可分为三度：一度损伤是指半月板内的点状或灶性高信号，未达到半月板的关节面；二度损伤是指半月板内的线性高信号，未达到半月板的关节面；三度损伤是指半月板内的线性高信号达到或超过半月板的关节面。
一度和二度损伤通常可以通过保守治疗治好，三度损伤通常需要手术治疗。
2.保守治疗
休息：避免剧烈运动和负重，让半月板有足够的时间修复。
物理治疗：包括冷敷、热敷、按摩、针灸等，可以缓解疼痛和肿胀。
药物治疗：口服非甾体类抗炎药、外用膏药等，可以缓解疼痛和炎症。
支具或石膏固定：对于严重的半月板损伤，可能需要使用支具或石膏固定膝关节，以限制活动，促进愈合。
3.手术治疗
半月板部分切除术：适用于三度损伤且症状严重的患者，通过手术切除受损的半月板部分，保留健康的半月板组织。
半月板修复术：适用于三度损伤且症状较轻的患者，通过手术修复受损的半月板组织，恢复其功能。
4.术后康复
术后需要进行康复训练，包括肌肉力量训练、关节活动度训练、平衡训练等，以恢复膝关节的功能。
康复训练需要在医生的指导下进行，根据个人情况制定个性化的康复方案。
5.注意事项
半月板损伤后需要及时就医，进行详细的检查和诊断，确定损伤的程度和治疗方案。
在治疗过程中，需要遵循医生的建议，注意休息和保护膝关节，避免加重损伤。
对于保守治疗无效或症状严重的患者，需要及时手术治疗，避免延误病情。
术后需要进行康复训练，注意康复训练的方法和强度，避免过度训练或不当训练导致再次损伤。
总之，半月板损伤的治疗需要根据损伤的程度和患者的具体情况来决定，一般来说，一度和二度损伤可以通过保守治疗治好，三度损伤需要手术治疗。治疗后需要注意休息和保护膝关节，进行康复训练，以促进恢复。如果出现膝关节疼痛、肿胀、活动受限等症状，应及时就医，以便早诊断、早治疗。
