不存在一种能根治所有腰痛的秘方,因为导致腰痛的原因有很多,患者需及时就医查明原因,在医生指导下进行治疗,包括生活调理、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
1.生活调理
避免长期弯腰或负重,注意腰部保暖,加强腰部肌肉锻炼。
2.物理治疗
如热敷、按摩、针灸等,可刺激穴位、疏通经络,缓解轻度腰痛。
3.药物治疗
腰痛明显时,可遵医嘱使用布洛芬、吲哚美辛、塞来昔布等抗炎镇痛药物进行治疗。如果腰疼是神经根受压引起的,可遵医嘱使用甲钴胺、维生素B1、维生素B12等营养神经药物治疗。如果与风湿性关节炎有关,可遵医嘱使用甲氨蝶呤、地塞米松、环磷酰胺等抗风湿药物进行治疗。
4.手术治疗
对于保守治疗无效的腰痛,如腰椎骨折、严重腰椎间盘突出等,可考虑手术治疗。