老是肠鸣放屁可能是由以下原因引起的：
1.饮食因素：
食用过多易产气的食物，如豆类、洋葱、大蒜、红薯等。
进食过快或边吃边说话，吞入大量空气。
2.肠道疾病：
肠炎、肠易激综合征等炎症性肠病可导致肠道菌群失调，产气细菌增多，引起肠鸣放屁。
肠梗阻、肠道肿瘤等疾病可导致肠道堵塞或蠕动异常，使气体积聚，引发肠鸣放屁。
3.其他：
消化不良：胃动力不足，食物在胃内发酵产生气体。
乳糖不耐受：无法消化牛奶等乳制品中的乳糖，导致肠鸣放屁。
药物：某些药物如抗生素、抗抑郁药等可能会影响肠道菌群，引起肠鸣放屁。
其他：腹部受凉、精神紧张等也可能导致肠鸣放屁。
如果老是肠鸣放屁，且伴有其他症状，如腹痛、腹胀、腹泻、便秘等，应及时就医，进行相关检查，如肠镜、大便常规等，以明确病因，并进行针对性治疗。同时，可采取以下措施缓解症状：
1.调整饮食：减少易产气食物的摄入，细嚼慢咽，避免边吃边说话。
2.注意保暖：避免腹部受凉。
3.放松心情：缓解精神压力，避免紧张焦虑。
4.适当运动：促进肠道蠕动，帮助消化。
5.药物治疗：如症状严重，可在医生指导下使用药物，如益生菌、促胃肠动力药等。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，肠鸣放屁的原因和治疗可能有所不同，应在医生的指导下进行治疗。如果肠鸣放屁症状持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医，以免延误病情。
