陈皮和洛神花泡水喝具有理气活血、清热解暑、促进消化等作用。
1.理气活血
陈皮理气宽中,能调节气机,使气血运行顺畅,缓解气滞症状。洛神花含有丰富的花青素等成分,具有一定的活血化瘀作用。二者搭配泡水,能增强理气活血的效果,促进血液循环,预防和缓解因气滞血瘀引起的身体不适,如月经不调、痛经等。
2.清热解暑
洛神花性凉,具有清热解暑的作用,能缓解暑热烦渴、中暑等症状。陈皮虽性温,但与洛神花搭配,在理气的同时,可辅助洛神花的清热作用,缓解因暑热导致的不适,尤其适合在炎热的夏季饮用,让身体保持清爽舒适。
3.促进消化
陈皮能促进消化液分泌,增强胃肠蠕动,帮助消化,缓解食积不化、胃脘胀满等问题。洛神花的独特味道也能在一定程度上刺激食欲。陈皮洛神花泡水可有效促进消化,增强脾胃的消化吸收功能,改善食欲,减轻肠胃负担。
孕妇慎用洛神花,以免对胎儿产生影响;胃酸过多者不宜大量饮用,避免刺激胃酸分泌,加重胃部不适。