陈皮枸杞搭配具有健脾益胃、滋补肝肾、润肺止咳等作用。
1.健脾益胃
陈皮性温,归脾、胃经,能理气健脾,促进胃肠蠕动,调节脾胃气机,缓解胃脘胀满、食欲不振等症状。其含有的挥发油可刺激胃液分泌,增强脾胃的运化功能。枸杞也有一定的滋补脾胃作用,二者搭配,能有效改善脾胃功能,促进消化吸收,帮助人体更好地摄取营养,增强体质。
2.滋补肝肾
枸杞归肝、肾经,有滋补肝肾、明目等功效,能改善肝肾阴虚导致的腰膝酸软、头晕目眩、视力减退等症状。陈皮理气,可辅助促进气血运行至肝肾,增强枸杞滋补肝肾的效果。对于肝肾不足的人群,饮用陈皮枸杞泡的水或食用相关药膳,能起到滋补肝肾的作用。
3.润肺止咳
陈皮有燥湿化痰的功效,能调节气机,促进痰液排出。枸杞有润肺的作用,二者结合,对于因痰湿或肺燥引起的咳嗽、咳痰等症状,能起到一定的缓解作用,减轻呼吸道不适,保护呼吸道健康。
阴虚火旺者不宜大量饮用或食用陈皮枸杞相关制品,以免加重体内燥热。使用时要根据自身身体状况控制用量,有疑问可咨询医生或中医师。若使用后出现上火、口干、咽喉肿痛等不适症状,应立即停止使用,观察身体状况,必要时就医。