西洋参能治疗失眠吗

管理员 2025-06-30 08:59:31 2

西洋参作为中药可以对失眠起到辅助作用。西洋参有补气养阴、清火生津的作用,能够清肺热、降虚火,特别治疗燥热引起身体虚弱出现的失眠。

此外,西洋参中含有皂角苷化学成分,可以起到镇静和安神的效果,还可以改善失眠引起的记忆力减退、注意力不集中,改善多梦易醒。

西洋参在日常生活中可以通过煮水方式进行口服,对于改善失眠状况提高免疫力,改善血压、血糖都有很好效果。

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