尿酸高可以吃花胶吗

尿酸高患者可以喝茶水，因为喝茶水有一定利尿作用，而尿酸主要通过排尿方式排出体外；通过多排尿，可间接降低血尿酸水平。虽然目前尿酸高的具体发病机制不明确，但主要有两个方面，即尿酸生成过多与尿酸排泄障碍，多数患者属于尿酸排泄障碍类型，所以多喝茶水有好处。

尿酸低患者可多吃高嘌呤食物，如多吃肉类、海产品、动物内脏等，但不建议喝酒；因为喝酒可能导致心脑血管疾病。尿酸低并不可怕，不会对机体造成较大危害。对于高尿酸，则可能导致心脑血管疾病，还可能引起痛风性关节炎。所以，建议将血尿酸控制在180到420微摩尔每升之间。

蒲公英泡水喝并没有直接降尿酸的作用，但多喝水可多排尿；通过尿液排泄，可间接降低血尿酸，所以蒲公英泡水有一定好处。血尿酸水平升高有很多危害，常见危害是引起痛风性关节炎，还易导致心脑血管疾病发生。所以，平时需将血尿酸控制在正常范围，从而减少此类疾病的发生概率。

目前，测尿酸主要是指血尿酸，可通过查肾功能检测血尿酸水平；查肾功能要求空腹，所以晚上12点后不建议吃东西，在早晨八点左右便可以检测肾功能，监测血尿酸水平。根据2015年中国最新发布的高尿酸血症的诊疗指南，机体正常血尿酸水平是180到420微摩尔每升，无性别区分。若检测

尿酸高人群不能吃菠菜。虽然菠菜属于低嘌呤食物，但菠菜富含草酸，而草酸易影响尿酸的代谢，从而间接导致尿酸升高。所以，不建议尿酸高患者吃菠菜。对于其它蔬菜，如黄瓜、西红柿等，则可以放心吃，不会对尿酸数值造成影响。同时，尿酸高患者需多喝水，建议每天2000毫升以上，

蜂蜜属于低嘌呤食物，不会引起尿酸升高；所以，尿酸高患者可以吃蜂蜜。对于部分尿酸高患者，若同时合并胰岛素抵抗或者糖尿病，则不能吃蜂蜜。对于单纯高尿酸血症或者痛风性关节炎，可以放心吃蜂蜜，不会对病情造成较大影响。此外，蜂蜜具有止咳作用，适量摄入对机体健康有好处

尿酸483微摩尔每升比较严重，因为正常人尿酸水平在180到420微摩尔每升之间。长期尿酸高于420微摩尔每升，易诱发痛风性关节炎，且是心脑血管疾病的独立高危因素。所以，平时应将血尿酸控制在正常范围内，主要通过两个方面，即严格采取低嘌呤饮食，如果通过饮食不能控制，则需服

尿酸490微摩尔每升较高，机体正常血尿酸水平在180到420微摩尔每升之间，尿酸490微摩尔每升正常范围上限高70微摩尔每升；若长期持续此水平，则可能导致痛风性关节炎或诱发心脑血管疾病。对于此现象，建议采取降尿酸药物治疗，常用的是别嘌呤醇、非布司他、苯溴马隆等，此类药物

尿酸高患者要根据鱼的具体分类来判断是否可以吃。如果是沙丁鱼、鳕鱼、黄花鱼等海鱼患者不能吃，海鱼当中含有丰富嘌呤物质，容易引起尿酸增高，导致病情的加重。但患者可以吃草鱼、鲤鱼、鲫鱼等淡水鱼类，这些鱼类含有的嘌呤碱比较少，对病情不会造成明显影响。

血尿酸为550微摩尔每升已经达到中度升高的水平，一旦超过600微摩尔每升就是重度升高；如果小于550微摩尔每升但大于500微摩尔每升以上就属于轻度增高。尿酸为体内核酸中嘌呤代谢的终末产物，如果血尿酸水平明显增高就会引起痛风，从而出现骨关节疼痛；痛风严重时还会引起各种慢